Salud

15 cosas que crees que causan cáncer, pero no

Botellas de agua de plástico

En la década de 2000, es posible que hayas leído que el plástico contiene dietilhexil adipato (DEHA), un supuesto carcinógeno. Según la Sociedad Americana del Cáncer (ACS), DEHA no siempre está en el plástico utilizado para hacer botellas de agua, e incluso si lo estuviera, la Agencia de Protección Ambiental (EPA) dice que “no se puede anticipar razonablemente que DEHA cause cáncer”.

Del mismo modo, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) no enumera la DEHA como carcinógena. Mientras tanto, persisten las preocupaciones sobre posibles disruptores hormonales como el BPA (bisfenol A), también utilizado para fabricar plástico.

Y a otros productos químicos que se encuentran en las botellas de agua de plástico aún no se les ha concedido un “todo bien”.

Plásticos para microondas

Durante años, la gente ha tenido miedo de poner alimentos en microondas en recipientes y envolturas de plástico bajo la impresión errónea de que liberarán productos químicos que causan cáncer en sus alimentos.

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) regula estrictamente los envases de plástico para alimentos y aprueba los marcados como “seguros para microondas”. Esto significa que el plástico está libre de DEHA y dioxinas, según el ACS.

Los recipientes de plástico no marcados como “aptos para microondas” no deben colocarse en el microondas.

Meter cualquier cosa en el microondas

Algunas personas siguen sospechando de las microondas, creyendo que el método de cocción hace que los alimentos sean radiactivos. No es así, según la AEC.

El grupo explica: “Los hornos de microondas pueden cocinar alimentos, pero no cambian la estructura química o molecular de los demás”. No tan rápido, dice la persona sospechosa: ¿No emite radiación un microondas?

No lo hace: “Los hornos de microondas están diseñados de manera que las microondas estén contenidas dentro del propio horno”, afirma la AEC. Cuando se utiliza de acuerdo con las instrucciones, no hay evidencia de que represente un riesgo para la salud de las personas.

Edulcorantes artificiales

Si bien algunas investigaciones iniciales encontraron un vínculo entre los edulcorantes artificiales y el cáncer de vejiga en animales de laboratorio, el Instituto Nacional del Cáncer (NCI) informa que nuevas investigaciones no confirmaron los hallazgos.

Sin embargo, todo el mundo podría beneficiarse de reducir las cosas dulces: los edulcorantes artificiales pueden ser perjudiciales para tu salud al meterse con tu metabolismo y aumentar tu riesgo de diabetes tipo 2, presión arterial alta y enfermedades cardíacas.

La cera de las manzanas

A menudo descubrirás que las manzanas están recubiertas con cera, es para prolongar la vida útil y hacer que la fruta se vea tentadora. Aunque algunos afirmarán que la cera es cancerígena, ciertamente no lo es.

Si bien hay algunas preocupaciones creíbles sobre los pesticidas cancerígenos que podrían quedar atrapados bajo la cera, puedes solucionar ese problema enjuagando las frutas con agua y frotándolas con un cepillo suave, dice.

La cera en las manzanas no causa cáncer, pero grandes cantidades de pesticidas sí. También puedes inclinarte a lo orgánico cuando se trata de producir, o asegurarte de pelar la piel de las manzanas no orgánicas.

Agua fría

Ha estado circulando un rumor viral de que beber agua fría después de las comidas puede causar cáncer, pero no lo hace.

El temor era que beber agua fría solidificara la grasa que luego se acumulará en los intestinos y conducirá al cáncer, pero esto no está probado ni es plausible. “La acidez en el estómago es alta, por lo que todo se descompone”.

Hervir en exceso el agua

Supuestamente, si el agua se hierve durante demasiado tiempo o se vuelve a hervir, se forman compuestos químicos, incluidos carcinógenos como el arsénico. No, hervir evapora el agua, por lo que cuanto más hierves, más se evaporas y se va.

El aire acondicionado de tu auto

La afirmación es que encender el aire acondicionado después de que tu coche haya estado funcionando arrojará benceno, un carcinógeno, en la cabina. Ningún estudio apoya este rumor en absoluto.

De hecho, los estudios muestran que la exposición al benceno es mayor en los automóviles en invierno que en verano, descartando a los acondicionadores de aire como culpables.

Tinte para el cabello

La mayoría de los datos no apuntan a un mayor riesgo de cáncer para las personas que se tiñen o alisan regularmente el cabello, pero un estudio de 2017 en la revista Carcinogenesis indicó un mayor riesgo de cáncer de mama, especialmente entre las mujeres afroamericanas que usan tintes para el cabello oscuro.

Estudios más antiguos plantearon la preocupación de que la exposición constante a los tintes podría poner a los peluqueros y barberos en un mayor riesgo de cáncer de vejiga. Los datos más recientes lo cuestionan.

Aunque la evidencia apunta a un pequeño aumento del riesgo de cáncer, todavía no parece haber un consenso absoluto.

Champú

De vez en cuando surge la idea de que el champú causa cáncer porque contiene el agente espumante laurilsulfato de sodio. También se encuentra en acondicionadores para el cabello, jabones y varios productos de limpieza.

El laurilsulfato de sodio puede dañar tu cabello pero no tus genes; no se ha demostrado que sea cancerígeno, informa el Cancer Council of Western Australia.

Antitranspirante

El NCI dice que todavía no hay verdad en el rumor de que el antitranspirante causa cáncer.

“Los mejores estudios hasta ahora no han encontrado evidencia que vincule los productos químicos que normalmente se encuentran en los antitranspirantes y desodorantes con los cambios en el tejido mamario”, informa el Instituto en una hoja informativa.

Desodorante o antitranspirante, ¿cuál es la mejor opción?

Tu teléfono

La gente ha sospechado durante mucho tiempo de esos prácticos dispositivos, pero no es necesario que lo hagan.

Como explican los expertos del NCI, el cáncer se desarrolla como resultado de mutaciones genéticas, y los teléfonos móviles emiten un tipo de energía de baja frecuencia que no es capaz de dañar el ADN dentro de las células.

Y aunque los investigadores siguen estudiando este posible vínculo, no hay hallazgos definitivos que vinculen los teléfonos móviles y el riesgo de cáncer.

Rayos X

Sí, la radiación forma parte del procedimiento. Pero la cantidad de radiación de una sola radiografía es relativamente pequeña, dice Sailaja Kamaraju, profesora asistente de medicina en el Froedtert y el Colegio Médico de Wisconsin en Milwaukee.

De hecho, la dosis de radiación de una sola radiografía es inferior a la dosis media de radiación de fondo que recibirás en tu oficina durante un año.

En otras palabras, una sola radiografía no causa cáncer. Sin embargo, evitar una sí podría ponerte en riesgo: un tumor perdido puede diseminarse y volverse mortal, por ejemplo. Por otro lado, la exposición acumulada a la radiación a través de múltiples rayos X podría ser perjudicial.

Mamografías

Una mamografía es una radiografía de la mama que puede ayudar a detectar el cáncer de mama a tiempo. El procedimiento consiste en comprimir la mama (a menudo incómodamente), y hay mujeres que temen que la compresión de la mama pueda causar que el cáncer se propague. Otros creen que la radiación emitida por la mamografía puede causar cáncer de mama.

Ninguno de los dos es cierto, según el NCI. Sus expertos señalan: “Los beneficios de la mamografía… casi siempre superan el daño potencial de la exposición a la radiación. Las mamografías requieren dosis muy pequeñas de radiación. El riesgo de daño por esta exposición a la radiación es extremadamente bajo”.

Cortar un tumor hace que se disemine

Las posibilidades de cáncer al hacer una biopsia de un tumor son “extremadamente bajas”, según el NCI. “Siguiendo los procedimientos estándar, los cirujanos utilizan métodos especiales y toman muchas medidas para evitar que las células cancerosas se propaguen durante las biopsias o la cirugía para extirpar tumores”, explica el grupo.

“Por ejemplo, si deben extraer tejido de más de un área del cuerpo, utilizan diferentes herramientas quirúrgicas para cada área”. Un estudio de 2015 realizado por la Clínica Mayo encontró que las biopsias en realidad extendieron ligeramente la supervivencia en personas con cáncer de páncreas.

Tomado de rd.com 25 Things You Think Cause Cancer But Don’t

Juan Carlos Ramirez

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