Actualidad

3 medidas de prevención contra el coronavirus

El coronavirus es muy peligroso para las personas de la tercera edad, individuos con inmunodepresión y enfermedades crónicas.

Ante la presencia de un brote de infección respiratoria aguda por un nuevo coronavirus que inició el 30 de diciembre de 2019 en Wuhan, China y del cual ya se han identificado varios casos alrededor del mundo es necesario extremar precauciones.

A la fecha se conocen siete tipos de coronavirus y se encuentran con frecuencia en diversas partes del mundo, siendo los más conocidos el Síndrome Respiratorio Agudo (SARS) y el Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS). El que se está presentando actualmente es un nuevo tipo que apareció por primera vez en Wuhan, China.

El coronavirus se trasmite de persona a persona, generando una enfermedad respiratoria con un inicio leve de malestar general, tos seca, dolor de cabeza, que puede agravarse con dolor torácico y dificultad para respirar.

No existe tratamiento específico para este virus, por lo que es muy importante insistir en que la población lleve a cabo las medidas preventivas básicas, así que se recomienda extremar precauciones. Las siguientes medidas no farmacológicas son las más eficaces para evitar o detener la propagación de una epidemia.

Estornudo y tos de etiqueta

Consiste en cubrirse boca y nariz con el antebrazo para evitar la proyección de gotículas hacia el exterior o en tus manos, fuentes de contagio. 

Otra opción es tapar tu boca con un pañuelo desechable y tirarlo a la basura… ¡nunca con las manos!

Higiene continua de manos

Lava tus manos con jabón y agua o soluciones alcoholadas aún cuando no estén visiblemente sucias.

Aislamiento social voluntario

  • En caso de tener estornudos, tos y secreción nasal no acudas a lugares públicos ni a reuniones familiares.
  • Evita dar besos, saludar o estrechar manos.
  • También se recomienda la ventilación del hogar. La renovación del aire de los interiores es importante para evitar que los virus se concentren.

Las autoridades de salud mexicanas hicieron hincapié en que no existe ninguna restricción sobre la importación de productos provenientes de China. Asimismo, no debe considerarse a las personas nacionales de China o países de Asia como una fuente de infección o riesgo a la salud.

Eliesheva Ramos

Como periodista tengo la misión, parafraseando al intelectual español Julio Anguita, de perturbar, de agitar el cerebro, de mover las conciencias. Para lograr esos objetivos me aferro al abecedario como otros se aferran al escapulario. Me especializo en notas de salud, bienestar, estilo de vida, gastronomía y viajes.

Entradas recientes

Juegos Paralímpicos 2024: Un evento mundial que merece más difusión

Cada medalla ganada no solo es un trofeo; es un símbolo de lucha, un recordatorio…

1 día hace

Amalia Pérez, Orgullo MX y siete veces campeona paralímpica

La leyenda del deporte paralímpico mexicano, Amalia Pérez, nos enseña que los límites solo existen…

1 día hace

Origen del chile en nogada y los mejores lugares para comerlo según Taste Atlas

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este platillo y te compartimos una lista…

1 día hace

Ortiga y romero: el dúo herbal para un cabello saludable

¿Cansado de los productos químicos y los tratamientos costosos para tu cabello? La naturaleza nos…

1 día hace

¿Por qué envejece tu rostro y qué puedes hacer?

El envejecimiento facial es un proceso natural, pero con los cuidados adecuados y un estilo…

1 día hace

¿Quieres vencer el sedentarismo? ¡La hora ideal para salir a caminar!

En un mundo cada vez más sedentario, la búsqueda de estrategias simples pero efectivas para…

1 día hace

Esta web usa cookies.