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¿Cuánto tiempo pasas en el baño? Descubre por qué es importante limitar el tiempo sentado y cuáles son los riesgos de hacerlo. Consejos prácticos para una buena salud intestinal.
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¿Cuánto tiempo es demasiado en el baño? Te lo decimos

 | noviembre 21, 2024 10:00 pm
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10 consejos de neurólogos para mantener un cerebro saludable y prevenir ictus

 | noviembre 21, 2024 8:00 pm
El sueño es un proceso biológico fundamental para la salud física y mental. Cuando este se interrumpe repetidamente, conocido como sueño fragmentado o roto .
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¿Qué es el ‘sueño roto’ y por qué se produce?

 | noviembre 21, 2024 6:00 pm
El malestar es una sensación de malestar general que puede manifestarse como cansancio, debilidad o incomodidad sin una causa aparente.
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¿Qué es el malestar y por qué lo sentimos?

 | noviembre 21, 2024 4:00 pm
¿Sufres de enfermedad inflamatoria intestinal? Aprende cómo los probióticos pueden reducir la inflamación, mejorar la digestión y mejorar tu calidad de vid
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¿Pueden los probióticos ayudar a calmar la enfermedad inflamatoria intestinal?

 | noviembre 21, 2024 2:00 pm
Formas de comer saludable y delicioso con estos snack bajos en calorías
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Snacks bajos en calorías: opciones saludables y deliciosas

 | noviembre 21, 2024 12:00 pm
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¿Comes sano y no bajas de peso? ¡Descubre por qué!

 | noviembre 20, 2024 10:00 pm
Aprende a disfrutar de las fiestas navideñas mientras controlas tu nivel de azúcar con estos 10 consejos prácticos para personas con diabetes.
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Estrategias para un control eficaz de la diabetes en fin de año

 | noviembre 20, 2024 8:00 pm
El estudio liderado por la Mayo Clinic resalta la importancia del equilibrio como un parámetro clave para evaluar nuestra edad biológica.
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Este simple ejercicio puede determinar tu edad biológica

 | noviembre 20, 2024 6:00 pm
Las náuseas pueden ser debilitantes, pero los remedios caseros ofrecen opciones naturales, seguras y efectivas para aliviarlas.
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¿Náuseas? Prueba estos remedios naturales

 | noviembre 20, 2024 4:00 pm
¿Tienes dificultades para orinar? Descubre las 5 causas más comunes de la retención urinaria y qué puedes hacer al respecto.
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Retención urinaria: 5 razones por las que quizás no puedes hacer pipí

 | noviembre 20, 2024 2:00 pm