Entre más colorida sea tu alimentación, más saludable y equilibrada será. Da clic a cada imagen, responde las preguntas y descubre si estás comiendo bien. <script type=”text/javascript” src=”//cdn.playbuzz.com/widget/feed.js”></script> <div class=”pb_feed” data-embed-by=”643e5357-71cb-4b73-af8e-4a907b981949″ data-item=”63ce504e-f52c-4300-9d37-03d082610409″ ></div>
Navidad y Reyes Magos son temporadas mágicas y especiales para tus hijos, en la que la entrega de juguetes forma parte de la fórmula que les encanta. Y tú como padre puedes agregar un regalo único que creará recuerdos y fortalecerá los vínculos: el tiempo compartido. Te recomendamos tres actividades con las que no sólo […]
Te preparamos estos útiles consejos para que captures de la mejor manera tu Navidad y los diferentes eventos del fin de año. Conserva de la mejor manera tus posadas, pastorelas, reuniones, cenas, fiestas de año nuevo, así como cualquier otro momento inolvidable al lado de tus amigos y familiares con estos consejos de fotógrafos profesionales. […]
El socorrista Chris Trokey ayudó a salvar la vida del doctor Michael Shannon, a quien luego reconoció como el pediatra que tuvo en su infancia. Eran las 5:45 a.m. de un día de marzo de 2011, y el doctor Michael Shannon conducía hacia la playa por la Autopista Costera del Pacífico, en California. Conocía bien […]
En este mes lleno de fiestas, brindis y regalos, nada mejor que reflexionar un poco sobre el cambio tan drástico que ha sufrido la Navidad, antes espiritual. El consumismo que permea año con año esta celebración afecta gravemente al planeta. Te recomendamos leer: Charles Dickens, el hombre que cambió la Navidad Por esta razón, organizaciones […]
¿Quién puede resistirse a saborear una fruta? Una experta nos habla de sus beneficios. ¿Cuáles son los principales aportes nutricionales de las frutas? R. Las vitaminas, los nutrientes inorgánicos conocidos como minerales y la fibra. ¿Cuáles son las frutas más nutritivas, o con mayor contenido de vitaminas? R. Cada una aporta lo que requiere nuestro […]
Ojalá no hicieras eso “No te limites a sacar del botiquín cualquier frasco de gotas para los ojos cuando tengas una molestia nueva. Si se trata de una infección, las gotas con esteroides pueden aliviar la irritación, pero es probable que compliquen la infección. He tenido que extirparles ojos a pacientes por esta causa”. Doctor […]
Uno de cada siete adultos ronca cuando duerme y siempre se trata de personas que respiran por la boca, ya que el ruido lo hace la úvula o campanilla que vibra al pasar el aire por ella. El conjunto de estertores, gruñidos, silbidos y jadeos que llamamos ronquidos no indica ninguna alteración grave, pero con […]
¿Acostumbras dar largas caminatas? Prepárate consumiendo alimentos que quitan el dolor muscular y favorecen la recuperación. La clave: comer alimentos que contengan potasio, un mineral que ayuda al organismo a descomponer los carbohidratos y formar músculos. Una porción diaria de un alimento rico en potasio —un puñado de frutos secos, un vaso de jugo de […]
La temporada navideña para los niños es sinónimo de sorpresas. Para estos días, los pequeños ya empiezan a escribir sus cartas, tanto a Santa Claus como a Los Reyes Magos, lo que se vuelve una lista interminable de deseos y regalos. Entre las alternativas de regalo, hay cursos o actividades que despiertan en los niños […]
Por qué algunas experiencias comunes pueden entorpecer nuestras funciones cerebrales. Puertas ¿Alguna vez has entrado a una habitación con un propósito en mente y de pronto ya no recuerdas para qué? Resulta que las puertas en sí son la causa de esos extraños lapsus de memoria. Psicólogos de la Universidad de NotreDame descubrieron que pasar […]