Descubre las causas y consecuencias del hundimiento de las ciudades. Aprende cómo la extracción de agua y la construcción afectan el suelo y qué soluciones existen para prevenir este problema.
Descubre cómo encontrar la motivación para hacer ejercicio y cuáles son las mejores actividades para mantener tu corazón sano a través de los consejos de un cardiólogo.
¿Sabías que el pan de masa madre puede ser tu aliado para una digestión más saludable? Este alimento ancestral, elaborado mediante un proceso de fermentación natural, ofrece múltiples beneficios para tu organismo. Descubre por qué el pan de masa madre se ha convertido en una opción popular entre quienes buscan una alimentación más consciente. [Quizás […]
Hoy 17 de septiembre tendremos un espectáculo único: una Superluna de Cosecha coincidirá con un eclipse lunar parcial. Será visible desde todo México y alcanzará su punto máximo alrededor de las 20:44 horas.
Aprender a cultivar la sabiduría podría ser clave para reducir la soledad y mejorar la calidad de vida.
Son una fuente de proteínas y antioxidantes que benefician tu corazón, sistema inmunológico y más
La dieta mediterránea no solo es deliciosa, sino que también promueve una vida larga. Descubre cómo estos 6 platos pueden mejorar tu bienestar.
Los gérmenes están por todas partes en las superficies comunes de los restaurantes, pero este elemento los supera a todos. Aquí te contamos cómo protegerte para no enfermarte.
Abrir un paraguas en espacios cerrados es un gran error, incluso si no eres supersticioso. Aquí te explicamos por qué.
¿Eres un amante de los lácteos pero sientes malestar después de disfrutarlos? Descubre si podrías ser intolerante a la lactosa, aprende sobre los síntomas y explora cómo gestionar tu dieta sin renunciar a tus comidas favoritas.
¿Quieres sentirte más tranquilo y en paz? ¡La alimentación es la clave! Descubre cómo estos alimentos pueden ayudarte no solo a mejorar tu salud física sino también tu salud mental.