El verdadero ocio según Aristóteles: una cura al cansancio

Vivimos en lo que el filósofo Byung-Chul Han llama la “sociedad del rendimiento“: una era donde el éxito es una obligación y todos debemos convertirnos en “emprendedores” de nosotros mismos. En este sistema, no hay tiempo libre real. Nuestro ocio, en lugar de ser un espacio de descanso, se ha transformado en otra forma de […]

Luz basura: el enemigo invisible en tu casa, oficina y ciudad

Desde la alarma del celular que te despierta hasta el último maratón de series por la noche, vivimos inmersos en un mar de luz artificial. Pantallas, focos LED y luminarias urbanas dictan nuestro ritmo de vida. Pero, ¿sabías que no toda la luz es buena? Expertos en iluminación han acuñado un término para definir aquella […]