Este síntoma podría advertir de un paro cardíaco en 24 horas
Una nueva investigación sugiere que pueden aparecer síntomas reveladores antes de que suceda un paro cardíaco, y reconocerlos puede brindar a las personas una oportunidad de sobrevivir.
Una nueva investigación sugiere que pueden aparecer síntomas reveladores antes de que suceda un paro cardíaco, y reconocerlos puede brindar a las personas una oportunidad de sobrevivir.
No solo son deliciosas, sino que también están repletas de nutrientes esenciales que benefician tu cuerpo de múltiples maneras. No por nada existe el refrán “una manzana al día mantiene lejos al doctor”.
La OMS ha señalado que entre el 30% y el 50% de las muertes por cáncer se podrían prevenir mejorando los hábitos hasta que estos sean saludable.
Es rica en nutrientes, vitaminas, fibra tiene más Omega-3 que el salmón y aporta la misma cantidad de proteínas que la carne. Además es increíblemente fácil de incluir en nuestras recetas.
De acuerdo a una nueva investigación reírse tiene un impacto positivo en la salud al inducir la expansión del tejido cardíaco y mejorar la circulación de oxígeno en todo el cuerpo.
Es triste cuando el único hombre que puede decirme ”Sé lo que quieres”, es el empleado del café que frecuento.
La decisión de mudarse a una casa de retiro no es fácil, pero puede ser la mejor decisión para tu bienestar. Tómate tu tiempo, haz tu investigación y habla con tus seres queridos para tomar la decisión correcta.
Establecer límites de tiempo, promover actividades al aire libre, fomentar el aprendizaje y la creatividad, controlar el contenido y educar sobre los riesgos son algunas de las medidas que pueden ayudar a que los niños no se obsesionen con la tecnología.
Estas filosofías ofrecen valiosas lecciones sobre cómo vivir de manera más consciente y en armonía con el mundo que nos rodea, además pueden ayudarte a tener una vida más longeva y feliz.
Considera que estos consejos son solo una guía. Recuerda que la felicidad es un viaje, no un destino. A ti, ¿qué te hace feliz?
Si bien es esencial recordar que los cambios en la dieta son personales y lo que funciona de maravilla para uno puede no serlo para otro, no hay nada de malo en invitar más arándanos a la mesa