El bienestar emocional no es estático: así fluctúa con las horas del día
¿Y tú, ya identificaste cuál es tu mejor momento del día para el bienestar emocional?
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Las llamadas y mensajes no deseados se han convertido en una molestia constante y, a menudo, en una puerta de entrada para estafas y fraudes telefónicos. Afortunadamente, tanto Android como iOS han reforzado sus defensas, brindando a los usuarios herramientas más robustas para combatir este problema. Aunque los dispositivos Android ya contaban con ciertas funciones, […]
Con el paso de los años, nuestro cuerpo acumula no solo sabiduría y experiencias, sino también transformaciones visibles. Si bien el envejecimiento afecta cada rincón de nuestro ser, los cambios en el rostro suelen ser los más evidentes y, a menudo, los que más nos preocupan. Pero, ¿qué sucede exactamente con nuestra piel y facciones? […]
¿Cómo crees que podemos fomentar relaciones más saludables desde el principio?
¿Qué otros ejemplos conoces de iniciativas comunitarias en México que estén teniendo un impacto significativo en la protección del medio ambiente? ¡Comparte tus historias en los comentarios
Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud si tienes preguntas sobre cómo satisfacer tus necesidades diarias de calcio o si sospechas una deficiencia.
¿Has experimentado alguna vez síntomas físicos relacionados con el estrés? Comparte tu experiencia o tus dudas en los comentarios.
La ciencia nos ha enseñado a desconfiar de las intuiciones más básicas. Creer que la Tierra es plana o que los objetos más pesados caen más rápido son ejemplos de cómo el sentido común puede engañarnos. Sin embargo, cuando se trata de la relación entre el trabajo y el bienestar, la intuición parece acertar: a […]
Es hora de reconsiderar este componente olvidado y darle una nueva vida en tu cocina!
Un manejo diario activo, que incluya un programa de ejercicios y ajustes en el estilo de vida, es fundamental para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida.
¿Qué medidas tomas para proteger tu salud y tus finanzas ante posibles enfermedades? ¡Comparte tu opinión en los comentarios!