Trump quiere el Nobel de la Paz 2025: ¿realmente lo merece?
El actual presidente estadounidense insiste en que ha hecho méritos suficientes para recibir el galardón, y ya acumula apoyos internacionales. Pero, ¿qué dicen los expertos?
El actual presidente estadounidense insiste en que ha hecho méritos suficientes para recibir el galardón, y ya acumula apoyos internacionales. Pero, ¿qué dicen los expertos?
No sabías que el futuro del planeta está en manos (o antenas) del zooplancton. Te explicamos cómo estos pequeños seres almacenan CO₂. 💨🌎
Tus pies son mensajeros silenciosos de tu salud.
La salud no es un juego. Conoce los riesgos físicos y mentales de esta tendencia viral que preocupa a profesionales.
A partir de los 50, el intestino necesita cuidados especiales. Conoce los hábitos que fortalecen tu salud digestiva según expertos.
Ronquidos, horarios distintos y descanso interrumpido… ¿la solución? Dormir separados. Así lo explican expertos en medicina del sueño.
Si creías que caminar solo servía para relajarte o estirar las piernas, piénsalo otra vez. Según el Dr. Shane Davis, médico deportivo del Centro Médico Tufts, caminar hacia atrás podría ser uno de los ejercicios más completos y sorprendentes para cuidar tu salud. Este movimiento, también conocido como marcha retro, no solo se ha vuelto […]
Aunque están presentes en la mayoría de nuestras cocinas, los aceites de semillas han sido objeto de críticas en redes sociales y medios. Algunos los acusan de causar inflamación o enfermedades crónicas, mientras que otros los defienden por sus beneficios cardiovasculares. Entonces, ¿son buenos o malos para tu salud? Dos expertas en nutrición —Cindy Chou […]
Descubre por qué debería ser parte de tu rutina, no un lujo ocasional.
La serotonina es un neurotransmisor clave que juega un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo, el sueño y el apetito. Un nivel adecuado de serotonina puede contribuir a una mejor salud mental y emocional. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de que ciertos alimentos pueden influir en la producción de serotonina […]
Una experta en ciencia del comportamiento explica cómo protegerte de la desinformación médica y verificar fuentes en internet.