¿Alguna vez pensaste que podrías estar comiendo una tarjeta de crédito de plástico cada semana? Aunque suene alarmante, esta es la cantidad aproximada de microplásticos que una persona puede ingerir, según un estudio realizado por la Universidad de Newcastle, en Australia. La noticia ha causado revuelo, no solo por el dato en sí, sino por […]
Científicos australianos descubren que el Hericium erinaceus estimula las neuronas y protege el cerebro del deterioro cognitivo.
Un problema invisible en la población mexicana En México, al menos el 30% de la población presenta niveles insuficientes de vitamina D sin saberlo. Este nutriente, esencial para la salud ósea, muscular e inmunológica, rara vez se incluye en análisis de rutina como una química sanguínea. Sin embargo, su deficiencia puede tener consecuencias graves y […]
La ciencia demuestra que mejora la memoria, combate el estrés y promueve la salud integral.
¿Sabías que la zanahoria no es el único alimento bueno para tus ojos?
¿Qué tanto de esto es verdad y qué tanto es un mito? Esto dice la ciencia.
La siesta de 20 minutos: un pequeño descanso con grandes beneficios para tu salud Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Pero cuando el ritmo de vida se impone y las noches no alcanzan para reponer energías, un recurso tan sencillo como una siesta corta puede marcar la diferencia en nuestro bienestar diario. […]
Un ardor inesperado al orinar, una tos que no cede o un flujo vaginal fuera de lo normal pueden parecer molestias aisladas, pero esconden un patrón: las infecciones femeninas más frecuentes. Según la National Library of Medicine, hasta cuatro de cada diez mexicanas sufren episodios recurrentes que se prolongan meses o incluso años. Mantenerse informada y adoptar medidas de […]
Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) o el Edema Macular Diabético (EMD), dos afecciones que, si no se atienden correctamente, pueden llevar a una pérdida visual severa o incluso a la ceguera.
Realizar una limpieza digital, activar la autenticación en dos pasos, y tomar medidas proactivas puede protegerte a ti y a tu entorno
La aplicación que revolucionó la forma en que nos comunicamos está por experimentar un cambio significativo. Meta, la empresa matriz de WhatsApp, anunció que a partir de este año comenzará a mostrar publicidad en el apartado Novedades, el mismo que agrupa los Estados y los Canales. ¿La buena noticia? Tus conversaciones personales seguirán intactas y […]