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Comer menos carne puede salvar el planeta (y tu salud)

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Tres fuentes de proteína de alta calidad para fortalecer músculos a partir de los 50

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Conoce Yakisugi, el arte japonés del fuego que transforma la madera y el alma

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Matas a tus pies de estas formas, según los podólogos

Los podólogos revelan las maneras más comunes en que te lastimas tus pies, y ofrecen consejos para un mejor cuidado en general.

Juan Carlos Ramirez
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Mar 28, 2022Mar 27, 2023

El superalimento que puede ayudar a controlar la tiroides

Expertos recomiendan el consumo de este superalimento pues ayuda a la estimulación y el correcto funcionamiento de la tiroides.

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Llegó la primavera… y también las complicaciones para el asma

La entrada de la primavera puede convertirse en un desencadenante para quienes viven con asma por una mayor cantidad de alérgenos.

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Cuida tu corazón: 8 consejos para mantenerlo sano

No te quedes de brazos cruzados, comienza a cuidar a tu corazón (y el de tus seres queridos) hoy mismo, un paso a la vez, ¡y no te detengas!

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Mar 26, 2022Mar 25, 2022

Puedes tener una pérdida auditiva sin saber que la estás ignorando

La pérdida auditiva no es solo para los ancianos, por lo que si notas alguno de los siguientes signos de advertencia, habla con un médico.

Juan Carlos Ramirez
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15 medicinas naturales contra problemas de salud

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Oscuras reglas de etiqueta que probablemente rompes siempre

Cuando comes, hablas por teléfono o presentas personas, probablemente seas culpable de estos comportamientos en contra de la etiqueta.

Juan Carlos Ramirez
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Mar 25, 2022Mar 24, 2022

Leucemia en adultos: Un mal en la sangre que no debe ignorarse

No se debe olvidar que existen distintos tipos de leucemia y, que algunas de ellas son más frecuentes en adultos mayores de 50 años.

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Mar 24, 2022Mar 24, 2022

9 maneras de lidiar con la ansiedad, de acuerdo con consejeros de crisis

De acuerdo con consejeros de crisis, estos son los mecanismos para afrontar para la ansiedad que han encontrado que funcionan mejor.

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18 alimentos antiinflamatorios para reducir el dolor

Come estos alimentos integrales para nutrir tu cuerpo, detener el dolor y además aliviar las molestias provocadas por inflamación.

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¿Interesado en que te lean el futuro? Considera esto antes

Obviamente, la adivinación es más un arte que una ciencia, pero si estás pensando en consultar a un médium, estas pautas pueden ayudarte a encontrar lo que buscas.

Juan Carlos Ramirez

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