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¿Ya encontraste tu persona azul? Así sabrás que está en tu vida

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Comer menos carne puede salvar el planeta (y tu salud)

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Tres fuentes de proteína de alta calidad para fortalecer músculos a partir de los 50

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Nov 23, 2020Nov 23, 2020

Si usas un cubrebocas que tú hiciste, debes saber esto

Los expertos respondieron a nuestras preguntas de cómo hacer tu propio cubrebocas, desde cómo limpiarlo, hasta qué materiales usar. 

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Nov 23, 2020Nov 23, 2020

¿Qué hacer si te diagnosticaron diabetes?

Tómalo con calma, aquí resolvemos algunas de las dudas más comunes sobre el tema de la diabetes, esperando que resulten tranquilizadoras.

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Nov 23, 2020Nov 23, 2020

Descubre los beneficios de tener plantas en tu hogar

Las plantas dentro de un hogar, van creciendo y cambiando de formas, generando un cambio de percepción del espacio. Además brindan beneficios.

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Nov 23, 2020Nov 23, 2020

¿Por qué los gatos llevan ratones muertos a sus dueños?

Cuando los gatos salen a la calle, probablemente más de una vez regresen con un animal muerto. Es un lindo gesto, pero ¿no pueden dejar mejor una flor?

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Nov 23, 2020Nov 22, 2020

Esto es lo que tienes que hacer en caso de un ataque de pánico

Este es un episodio de extrema ansiedad que se puede generar por un miedo intenso a algo (fobia) o un trastorno emocional hacia un siniestro.

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Nov 23, 2020Nov 23, 2020

Tú puedes hacerte un rico frosty en casa como lo hacen en este lugar

Un frosty no es una malteada, pero tampoco es un helado. Copiamos la receta del frosty de Wendy’s, con la textura y el sabor únicos de este lugar.

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Nov 23, 2020Feb 03, 2022

Un día de salud mental: conoce todos los beneficios que tendrías

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Nov 23, 2020Nov 20, 2020

Cuidado con el ejercicio que haces durante la cuarentena

La intensidad del ejercicio, si es demasiado intenso, puede causar problemas cardiovasculares severos en personas no habituadas al ejercicio.

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Si tienes la cintura muy ancha, corres mucho riesgo

Toda persona que presente por lo menos tres de estos problemas se le puede diagnosticar el “síndrome metabólico” y eso podría generar enfermedades graves.

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Nov 20, 2020Nov 20, 2020

¿Cuál es mejor, el pan blanco o el integral? Ese es el dilema

El pan de caja es sinónimo de comidas rápidas, pero hacer una buena elección a veces no es tan sencillo, las opciones van más allá del trigo y el blanco.

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Nov 20, 2020Nov 20, 2020

¿Cómo saber si tienes gripe o Covid-19? Aprende a diferenciarlos

Un estornudo nunca había provocado tanta sospecha, cuando la gente ya no sabe si es gripe o coronavirus, enfermedades que comparten los mismos síntomas.

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