Malas prácticas nocturnas que harán que subas de peso
Creemos que la dieta y el ejercicio es lo único que nos mantiene con un peso ideal, pero hay hábitos que sin darnos cuenta nos está dañando la salud.
Creemos que la dieta y el ejercicio es lo único que nos mantiene con un peso ideal, pero hay hábitos que sin darnos cuenta nos está dañando la salud.
Sabías qué los adultos que suelen ir a la iglesia parecen recordar menos sueños que los que no asisten a los oficios con regularidad.
Si notas que puedes tener cualquiera de las siguientes señales de la apnea del sueño que tienden a ser menos evidentes, habla con tu médico.
Como terapeuta te digo que por favor ¡no salgas de casa! Si sigues trabajando es entendible. Pero no salgas por que quieres helado o te enfermarás.
Al igual que otras pandemias, el coronavirus generó ya importantes cambios en las relaciones y acciones no solo de las personas, sino de las instituciones.
A más kilos, menos años: la obesidad y la diabetes están reduciendo la esperanza de vida y arriesgan la estabilidad nacional.
Principalmente se incluye brócoli para primeros platos, como guarnición de un segundo plato e incluso en un batido o jugo verde para el desayuno.
Toda la programación de Ambulante en Casa será accesible de forma completamente gratuita desde cualquier lugar de la República Mexicana.
Los perros pequeños necesitan un poco más de cuidado que un perro grande. Debido a su raza son proclives a desarrollar padecimientos con mayor facilidad.
Un par de semanas de inactividad física total producen una pérdida de masa musculoesquelética en todo el cuerpo, según un estudio realizado.
Los berros contienen calcio para ayudar a mantener los huesos fuertes, hierro para prevenir la anemia y folato para promover la salud cardíaca.