Menstruación digna en prisión: proponente ropa interior menstrual
El objetivo de la campaña #UnPeriodoEnPrisión es generar conciencia sobre esta problemática y, sobre todo, contribuir a su solución.
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Este artículo explora seis fuentes de proteínas que pueden transformar tu dieta y ayudarte a vivir de manera más saludable.
La naranja, un alimento básico en muchas dietas, podría ser un aliado natural para combatir la depresión.
Aquí te presentamos una guía práctica para elegir opciones nutritivas y deliciosas.
En México, la salud mental sigue siendo un tema pendiente, especialmente para las mujeres. Según datos recientes, las mujeres tienen el doble de probabilidad de presentar depresión en comparación con los hombres, una tendencia que inicia en la pubertad y se mantiene a lo largo de su vida. En el marco del Día Internacional de […]
La tecnología avanza a pasos agigantados, y ahora llega una innovación que cambiará la forma en que interactuamos con nuestras mascotas. PetPhone, el primer smartphone diseñado para perros y gatos, fue presentado en el Mobile World Congress 2025 (MWC) en Barcelona, España, por la empresa GlocalMe. Este dispositivo promete revolucionar la comunicación entre humanos y […]
Recuerda que llevarlo a cabo de manera gradual es esencial para lograr el mantenimiento a largo plazo
Sabías que dedicar unos minutos al día a estirar puede transformar tu salud física y mental? Aunque a menudo se subestima, el estiramiento es una parte esencial de cualquier régimen de actividad física. Según expertos de la Facultad de Medicina de Harvard y el Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva (ACSM), los estiramientos no solo mejoran […]
La edad biológica de tus órganos podría ser un indicador crucial para predecir y prevenir enfermedades graves.
Los médicos de urgencias son testigos de lo peor y lo más inesperado. Su experiencia les ha enseñado a identificar los errores cotidianos que pueden llevar a lesiones graves o incluso a la muerte. Abdullah Pratt, médico de urgencias de la Universidad de Chicago, y otros especialistas comparten sus lecciones más valiosas para que tú […]
Durante los primeros meses de 2025, México ha registrado un incremento alarmante en los casos de tos ferina, una enfermedad respiratoria altamente contagiosa que afecta principalmente a menores de edad. Este brote ha generado preocupación en las autoridades sanitarias, quienes han emitido un llamado urgente a la vacunación y la prevención. ¿Qué es la tos […]