Al igual que las mujeres experimentan la menopausia, los hombres también atraviesan un proceso natural conocido como andropausia. Esta etapa se caracteriza por una disminución gradual de la producción de testosterona, la hormona masculina responsable de diversas funciones corporales. Si bien este proceso es inevitable, no significa que el fin de la virilidad haya llegado.
La testosterona juega un papel crucial en el desarrollo y mantenimiento de las características masculinas, como la masa muscular, la densidad ósea, la distribución de la grasa corporal y la libido. También influye en la producción de espermatozoides, la función sexual y el estado de ánimo.
La andropausia suele comenzar alrededor de los 40 años, aunque los síntomas pueden variar de un hombre a otro. Algunos pueden experimentar cambios sutiles, mientras que otros pueden notar efectos más marcados.
Los síntomas de la andropausia pueden incluir:
Si bien la andropausia es un proceso natural, existen medidas que pueden ayudar a minimizar sus efectos y mantener una buena calidad de vida:
Con información de El Tiempo
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