¿Lo Sabías?
Atún con brócoli, rápido y sencillo de preparar para la semana
No te quedes sin ideas, esta receta es rápida y sencilla. Además disfrutarás de una de las proteínas más destacadas: el atún.
Esta receta de atún con brócoli queda perfecta cuando a tu cabeza llega la siguiente pregunta: ¿qué puedo hacer de comer? Y también combina con tu cartera, si tu economía está disminuida.
Además de ser rápida de preparar, también es una opción sumamente rica en nutrientes, principalmente en ácidos grasos Omega-3, que es perfecto para disminuir el colesterol y los triglicéridos.
Fuente: Gastrolab