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Eliesheva Ramos

Como periodista tengo la misión, parafraseando al intelectual español Julio Anguita, de perturbar, de agitar el cerebro, de mover las conciencias. Para lograr esos objetivos me aferro al abecedario como otros se aferran al escapulario. Me especializo en notas de salud, bienestar, estilo de vida, gastronomía y viajes.

Desafíos y esperanza en el mundo de las enfermedades raras

En México, alrededor de 10 millones de personas padecen alguna enfermedad rara. Un número que refleja no solo la importancia de este tema, sino también los desafíos que enfrentan quienes viven con estas condiciones. Aunque cada una de estas enfermedades afecta a menos de 5 personas por cada 10,000 habitantes, la magnitud del impacto en […]

Perros terapeutas: transformando vidas en más hospitales

La presencia de perros en hospitales ha demostrado ser un verdadero alivio tanto para pacientes como para sus familias. Los perros terapeutas están demostrando ser una herramienta poderosa para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y acelerar la recuperación de pacientes. Su presencia no solo aporta alegría, sino que también fomenta la conexión […]

¿Desvelarte? Parecer inofensivo, pero tiene consecuencias graves

El sueño es un pilar esencial para nuestra salud mental y física. Dormir lo suficiente y con buena calidad impacta positivamente en nuestro bienestar emocional, cognitivo y físico. Sin embargo, la falta de sueño puede alterar nuestro estado de ánimo, aumentar el riesgo de padecer problemas de salud como depresión, ansiedad y enfermedades cardiovasculares y […]