Mente Azul: la nueva tendencia para alcanzar la paz y el bienestar de manera sencilla
La interacción con el agua puede disminuir el estrés, estimular la creatividad y mejorar nuestra salud integral.
Browsing author
La interacción con el agua puede disminuir el estrés, estimular la creatividad y mejorar nuestra salud integral.
El colágeno es una proteína esencial para mantener la firmeza, elasticidad y salud de nuestra piel. Con el paso del tiempo, la producción natural de colágeno disminuye, lo que puede resultar en la aparición de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. Sin embargo, a través de una dieta adecuada, podemos fomentar la síntesis natural […]
Invertir en el desarrollo de matemáticas, inglés y comprensión lectora desde una edad temprana garantiza que tu hijo esté preparado para destacar en cualquier área que decida explorar en el futuro
Aumentar la ingesta de calcio en tu dieta no solo favorece la salud de tus huesos, sino que también contribuye a tu bienestar general.
Con solo un neurólogo por cada 72,000 habitantes, México enfrenta una grave crisis en la atención neurológica. Descubre las causas y soluciones.
Vivir con diabetes no tiene por qué ser un reto insuperable. Conoce claves esenciales para llevar una vida plena y equilibrada.
El debate sobre el impacto de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes ha tomado protagonismo, especialmente en plataformas como TikTok. Con el objetivo de abordar estas preocupaciones, TikTok ha anunciado nuevas restricciones que buscan mitigar los efectos negativos que sus características pueden tener sobre los usuarios más jóvenes. [Te puede interesar […]
¿Te sientes con los ojos pesados y una mirada cansada? Pero no te preocupes, ¡hay solución! En esta guía completa te presentaremos una serie de consejos y remedios naturales para recuperar una mirada fresca y descansada. Desde compresas frías hasta cambios en tu rutina diaria, descubrirás cómo cuidar tus ojos y lucir radiante. ¡Sigue leyendo […]
La picazón en el cuero cabelludo puede ser frustrante, pero con el tratamiento y las precauciones adecuadas, es posible aliviarla y prevenirla. Si los síntomas persisten, no dudes en consultar a un especialista.
Según este estudio, el cacao, rico en flavonoides, protege la función vascular del deterioro causado por el estrés, lo que ayuda a controlar la presión arterial y otros problemas asociados.
La salud comienza con lo que ponemos en nuestro plato. Según un comunicado conjunto reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), una dieta equilibrada es clave para prevenir enfermedades y promover una vida larga y saludable. Aquí te explicamos […]