A partir de los 40 el cerebro se “recablea”, según estudios
Estudios muestran que nuestro cerebro a partir de los 40 se reconfigura, afectando la flexibilidad de pensamiento y conectividad.
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Estudios muestran que nuestro cerebro a partir de los 40 se reconfigura, afectando la flexibilidad de pensamiento y conectividad.
Esta dieta es rica en nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y fibra. También es baja en calorías y grasa saturada, lo que la hace una buena opción para perder peso y mejorar la salud.
Recuerda: la edad es sólo un número. Puedes seguir disfrutando de una vida sexual vibrante y satisfactoria sin importar la edad que tengas.
La razón es que el consumo desmedido de acitrón, sobre todo en la temporada navideña y con la Rosca de Reyes, provocó que las biznagas estuvieran a punto de desaparecer.
La espinosilla es un arbusto con flores atractivas de regiones templadas y del trópico seco es una planta medicinal bastante importante.
La cúrcuma podría ser una alternativa sin los efectos secundarios del omeprazol, aunque no hay que olvidar que la acidez puede reducirse con hábitos de alimentación saludables.
El objetivo principal es pasar todo el mes de enero sin consumir alcohol para mejorar y revitalizar el organismo, pero también incluye la opción de simplemente consumir menos y con mayor conciencia.
Las dietas basadas en plantas, como la vegetariana y la vegana, son cada vez más populares. Esto se debe a una serie de factores, como la creciente conciencia sobre los beneficios para la salud.
De acuerdo a los investigadores esta planta, tiene potenciales efectos para combatir las alteraciones mentales y sería efectiva ante los primeros síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
Aunque fortalecer tu sistema inmunitario no es fácil, hay algunos cambios en tu dieta y estilo de vida que pueden ayudarte a fortalecer tus defensas naturales .
Elige un desayuno que contenga una combinación de carbohidratos complejos, proteína y grasas saludables. De esta forma, te sentirás lleno de energía durante todo el día.