¿Dormir desnudo es bueno? La ciencia dice que sí
Reduce el estrés, favorece la relación con la pareja, evita infecciones a través de la ropa, mejora la autoestima, facilita el descanso.
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Reduce el estrés, favorece la relación con la pareja, evita infecciones a través de la ropa, mejora la autoestima, facilita el descanso.
Sí, el maquillaje caduca y aunque quisiéramos que no fuera así, es mejor reemplazarlo.
La berenjena tiene propiedades antioxidantes y se considera buena en el control del colesterol y la glucemia.
Desde demasiado café hasta un posible daño cerebral.
¿Saltar zonas horarias? Lo que comes de camino a tu destino puede ayudar a restablecer tu reloj biológico y sincronizarte para que no pierdas el ritmo.
Estas criaturas afortunadas han encontrado la fuente de la juventud.
Este supernutriente podría incluso estar sirviéndote de maneras que nunca imaginaste.
Hay varias medidas que puedes tomar para frenarlo como mejorar tu dieta, evitar comer antes de acostarte, reducir el estrés y dejar de fumar, entre otras.
Pasar un poco más de tiempo al aire libre puede hacer maravillas para nuestra salud física y mental .
Después de una ruptura, podrías pensar que entre tú y tu ex puede surgir una amistad. Pero quizás no es lo mejor. Y tú, ¿eres amigo de algún ex?
La combinación correcta de ejercicios en tu rutina puede hacer maravillas para la salud de tu corazón y prolongar tu vida.