De buen humor todos los días
Tu estado de ánimo no solo depende del trabajo o la familia. Tu salud, actitud y actividades también influyen. ¡Cuídate y elige actividades que te hagan feliz!
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Tu estado de ánimo no solo depende del trabajo o la familia. Tu salud, actitud y actividades también influyen. ¡Cuídate y elige actividades que te hagan feliz!
La historia de Paola ha conmovido a Ecuador y al mundo. La eutanasia es un tema complejo que genera controversia, pero es fundamental abrir un diálogo abierto y honesto sobre este tema tan sensible.
Las sardinas, a menudo infravaloradas por su apariencia, encierran un tesoro de nutrientes. Abundantes en vitamina D, omega-3, calcio y otros beneficios para la salud.
Se sabe que enamorarse desencadena cambios notables en el cerebro . Ahora, los científicos están empezando a desentrañar este fenómeno y cómo afecta a nuestro comportamiento.
Es una forma divertida y desafiante de estimular el desarrollo intelectual, mejorar las habilidades cognitivas y fortalecer la salud mental.
Al igual que las plantas en un jardín, las diferentes áreas de tu vida necesitan ser podadas para prosperar. Podar significa crear la oportunidad para que algo alcance su máximo potencial.
No te definas por tu estado civil. Define tu vida por tus logros, sueños y la persona en la que te estás o quieres convertirte.
ocho minutos de ejercicio isométrico, tres veces por semana, puede provocar una reducción saludable de la presión arterial.
Se estima que se consumen más de 5.000 millones de pizzas al año en todo el mundo.
Hace 16 años, una mujer polaca encontró murciélagos en su apartamento. Desde entonces, ha rescatado a más de 1.600.
Es normal sentir dolor emocional, todos lo hemos sentido alguna vez. Lo importante es aprender a manejarlo de forma saludable para evitar que tenga un impacto negativo en nuestra mente y en nuestro cuerpo.