Cómo mejorar la firmeza de la piel: consejos de expertos
Existen varias formas de tensar la piel de forma rápida, fácil y asequible sin tener que recurrir a costosos tratamientos.
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Si sientes que tú y tu pareja están en la monotonía de hacer siempre lo mismo, puede que también necesiten un cambio en las cosas que hacen.
Mantener un peso saludable es clave para prevenir el desarrollo de enfermedades y en esto juega un papel clave la alimentación, así como los hábitos saludables. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso tienen mucho que ver con afecciones no contagiosas como la diabetes, colesterol elevado y algunas cardiopatías. […]
Si deseas incorporar el tomillo en tu dieta, puedes hacerlo agregando hojas frescas o secas a tus comidas o preparando té de tomillo.
Si estás dudando en comunicarte con alguien, háblale de todos modos. Es probable que aprecien tu contacto más de lo que piensas.
El Día de la Tierra es un recordatorio importante de que todos somos responsables de cuidar nuestro planeta y que cada pequeña acción cuenta para protegerlo y mantenerlo sano para las generaciones futuras.
Si sientes que tu necesidad de control está saboteando tus relaciones, es hora de empezar a trabajar en ello para que puedas construir relaciones más fuertes y satisfactorias.
Formas sencillas de evitar la demencia, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la capacidad intelectual en un solo día
Eliminar estos malos hábitos puede ayudarte a mantener una apariencia juvenil por más tiempo y mejorar tu salud en general.
A medida que te vuelves más consciente de tus límites y aprendes a comunicarlos de manera efectiva, podrás establecer relaciones más saludables y equilibradas con las personas en tu vida.
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