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El Día Internacional de la Comida Picante, se celebra cada 16 de enero, es una festividad que rinde homenaje a los sabores intensos que han conquistado paladares en todo el mundo. Esta fecha no solo nos invita a explorar la diversidad de platillos picantes, sino que también resalta su impacto cultural y su capacidad para unir […]
Si proteger tus huesos no es una prioridad en este momento, un diagnóstico de osteopenia cambiará esa perspectiva. La osteopenia indica que tu densidad ósea está disminuyendo, lo que aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis, una enfermedad caracterizada por huesos delgados y frágiles que pueden romperse fácilmente. [Puedes leer: ¡Menú para huesos fuertes! 8 alimentos […]
Infórmate sobre la transmisión y prevención del metapneumovirus humano.
Aquí te presentamos 15 acciones que puedes comenzar a implementar hoy mismo para asegurar un cerebro saludable en tu vejez.
Imagina entrar a tu hogar y ser recibido por un ambiente fresco y ordenado, donde cada superficie brilla y cada rincón invita a relajarse. Mantener una casa limpia no solo mejora su estética, sino que también contribuye a un entorno saludable para ti y tu familia. Con el ritmo acelerado de la vida moderna, encontrar […]
Explora cómo la canela, el aloe vera y otros suplementos pueden reducir el azúcar en sangre.
La Dra. Parichita Choudhury, neuróloga cognitiva nos ofrece una visión clara sobre cómo y por qué nuestros recuerdos cambian con el tiempo.
Mantente alerta y cuida de tu salud ocular.
A lo largo de la historia, las legumbres han sido un pilar fundamental en la alimentación de diversas culturas alrededor del mundo. Desde las vibrantes cocinas de América Latina hasta los sabrosos platos del Mediterráneo y Asia, estos pequeños tesoros nutricionales han nutrido generaciones. Sin embargo, a pesar de su rica herencia y sus múltiples […]
Incorpora el eucalipto en tu vida y experimenta sus beneficios, pero recuerda siempre hacerlo de manera informada y segura.
La juventud no es solo una cuestión de edad, sino de hábitos. ¡Es hora de tomar el control de tu salud y bienestar!