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Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

La CDMX registra una lluvia histórica: los datos que lo confirman

El pasado 10 de agosto, la Ciudad de México experimentó una de las lluvias más intensas de su historia reciente, con un impacto significativo en varias alcaldías y puntos clave de la metrópoli. Según la alcaldesa Clara Brugada, fue la lluvia más fuerte desde 1952. Los récords de precipitación El pluviómetro en la zona del […]

Harvard recomienda estas cenas saludables para el corazón

Una dieta equilibrada en la cena puede ser clave para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Incorporar cenas saludables para el corazón es una estrategia sencilla y eficaz para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los expertos de Harvard coinciden: priorizar proteínas magras como tofu, pescado o pollo, y acompañarlas con verduras coloridas puede transformar […]