¿Puede la nutrición prevenir tumores cerebrales? ¡Te contamos!
Los tumores cerebrales son crecimientos anormales de células en el cerebro, que pueden ser benignos o malignos
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Los tumores cerebrales son crecimientos anormales de células en el cerebro, que pueden ser benignos o malignos
¿Sabías que algo tan simple como levantarte de una silla puede revelar mucho sobre tu salud y cómo estás envejeciendo? La prueba de sentarse y levantarse (STS, por sus siglas en inglés) es una herramienta utilizada por médicos para evaluar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad de una persona de acuerdo a una publicación […]
Imagina un mundo donde obtener los beneficios del ejercicio fuera tan simple como tomar una pastilla. Aunque suena a ciencia ficción, un equipo de investigadores ha desarrollado un compuesto llamado SLU-PP-332, capaz de imitar los efectos del entrenamiento físico. Este avance científico podría revolucionar la forma en que abordamos la salud, la obesidad y el […]
Si crees que esto no aplica en tu caso porque “ganas poco” o “no sabes de impuestos”, reconsidera. Si ya te retuvieron dinero durante el año, ese dinero te pertenece y puedes recuperarlo.
Según expertos, cultivar la espiritualidad puede mejorar nuestro bienestar emocional, reducir el estrés y ayudarnos a encontrar paz interior.
La salud ocular es un aspecto fundamental de nuestro bienestar, y la alimentación juega un papel crucial en su cuidado. Según estudios recientes, ciertos alimentos pueden proteger nuestros ojos del desgaste natural relacionado con la edad y reducir el riesgo de enfermedades visuales comunes. Aquí te presentamos los 10 alimentos que protegen tus ojos y […]
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Al comunicar tus necesidades de manera clara y respetuosa, puedes crear un equilibrio que beneficie a ambos.
¿Te has encontrado en situaciones como estas? Tu compañero de trabajo te pide ayuda con un proyecto, y aunque estás abrumado, aceptas y terminas trabajando hasta tarde. En un restaurante, no recibes el plato que pediste, pero te lo comes sin quejarte para no molestar al camarero. O tu familia te invita a una reunión […]
Aprende cuántas debes comer y cómo incorporarlas a tu dieta.