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Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

Tu guía digital para playas limpias: Llega la app “Playas Mx”

Planear unas vacaciones en la costa mexicana ahora es más sencillo y seguro. La Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) y la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) han lanzado “Playas Mx”, una innovadora aplicación móvil que permite a la ciudadanía consultar la calidad del agua de mar en tiempo […]

Micotoxinas en alimentos: hongos que dañan el hígado y causan cáncer

Las micotoxinas, compuestos tóxicos generados por ciertos hongos, son una preocupación creciente para la salud pública. Estas sustancias contaminan una amplia variedad de alimentos que consumimos diariamente, representando un riesgo grave tanto para humanos como para animales, especialmente por su potencial cancerígeno y hepático. De hecho, según Sara Esther Valdés Martínez, académica de la FES […]

¿Más de 60? Así puedes bajar la azúcar en sangre

A partir de los 60 años, el riesgo de padecer hiperglucemia crónica aumenta, lo que puede desencadenar problemas como enfermedades cardiovasculares, daño renal o deterioro neurológico. Por eso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda adoptar un estilo de vida saludable y mantenerse activo. [Puedes leer: Síndrome metabólico, ¿qué es y por qué lo […]