Muere James Harrison, el hombre del ‘brazo de oro’ cuya sangre salvó a millones de bebés
No era un superhéroe de cómic, pero su ‘brazo de oro’ salvó a millones de bebés.
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No era un superhéroe de cómic, pero su ‘brazo de oro’ salvó a millones de bebés.
Si sientes rigidez, hinchazón o dolor en las manos, es posible que las tareas cotidianas se vuelvan un desafío. Afortunadamente, los terapeutas recomiendan ejercicios específicos que pueden ayudarte a recuperar la movilidad y fortalecer las articulaciones. Aquí te presentamos cinco ejercicios probados para mejorar la movilidad de las manos de acuerdo a Harvard Health Publishing. […]
Con su capacidad para aumentar la energía, mejorar la concentración y apoyar la salud general, es una opción ideal para quienes buscan un estilo de vida más saludable.
Recuerda que la clave está en la moderación, la variedad y la elección de alimentos ricos en nutrientes.
El paisaje urbano de la ciudad está cambiando. Avenidas, parques y glorietas que alguna vez estuvieron adornadas por majestuosas palmeras ahora lucen desoladas. Lo que comenzó como un problema aislado se ha convertido en una crisis que amenaza con desaparecer estas icónicos árboles de la CDMX. [Puedes leer: Un homenaje inca en el cosmos: Quipu, […]
¿Has notado que tus pantalones ya no te quedan como antes o que abrir un frasco de pepinillos se ha convertido en una tarea imposible? Estos cambios podrían ser más que simples molestias: podrían ser señales de que tu cuerpo está envejeciendo más rápido que tú. [Puedes leer: Cómo incluir arándanos en tu dieta para […]
El kinesiotape, esas coloridas tiras adhesivas que vemos en atletas y pacientes de fisioterapia, ha ganado popularidad en las últimas décadas. [Puedes leer: Evita lesiones con estos ejercicios de calentamiento] Creado por el quiropráctico Kenzo Kase en los años 70, este vendaje neuromuscular promete aliviar el dolor, mejorar la circulación y optimizar la función muscular. […]
Para aprovechar sus beneficios sin riesgos, combínalos con alimentos ricos en fibra y proteínas, y consulta a un nutricionista.
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El envejecimiento es un proceso natural que trae consigo cambios inevitables en nuestra piel. Manchas de la edad, arrugas y bolsas bajo los ojos son algunos de los signos más comunes que aparecen con el paso del tiempo. Aunque no podemos detener el reloj, sí podemos tomar medidas para mantener una piel saludable y radiante. […]
Perder peso puede ser un desafío, especialmente cuando hay tantas dietas extremas y productos milagrosos en el mercado. Sin embargo, la clave para una pérdida de peso efectiva y duradera radica en métodos seguros y respaldados por la ciencia. Basado en información de Medical News Today, este artículo te ofrece 20 maneras seguras y efectivas […]