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Los gérmenes están por todas partes en las superficies comunes de los restaurantes, pero este elemento los supera a todos. Aquí te contamos cómo protegerte para no enfermarte.
Abrir un paraguas en espacios cerrados es un gran error, incluso si no eres supersticioso. Aquí te explicamos por qué.
¿Eres un amante de los lácteos pero sientes malestar después de disfrutarlos? Descubre si podrías ser intolerante a la lactosa, aprende sobre los síntomas y explora cómo gestionar tu dieta sin renunciar a tus comidas favoritas.
¿Quieres sentirte más tranquilo y en paz? ¡La alimentación es la clave! Descubre cómo estos alimentos pueden ayudarte no solo a mejorar tu salud física sino también tu salud mental.
Los monos tití se suman al reducido grupo de animales que utilizan “nombres” para identificarse entre sí, mostrando una notable capacidad cognitiva según un reciente estudio científico.
En lugar de concentrarnos en lo que hemos perdido o en lo que está por terminar, el autor nos invita a ver los 60 como una oportunidad de crecimiento personal y emocional.
Es un fenómeno que resulta de múltiples factores como: cambios en el comportamiento, aislamiento social o expresiones de desesperanza y no tiene un componente hereditario. Abordarlo abiertamente es clave para su prevención.
Los cuidados al final de la vida son algo muy personal e increíblemente complejo. Un médico experto comparte conocimientos esenciales sobre los cuidados paliativos: “En esencia, se trata de la conexión humana”.
Con ejercicios que tonifican y reestructuran la musculatura facial, es posible prevenir la flacidez y mejorar el aspecto del rostro.
Es una bebida refrescante y medicinal que puede beneficiar en gran medida el funcionamiento de los riñones, mejorar la digestión, reforzar el sistema inmunológico y contribuir a la salud cardiovascular.
Beber agua antes de las comidas suena simple, pero ¿realmente ayuda a perder peso? Explora las pruebas, los mitos y lo que la ciencia tiene que decir sobre este consejo tan popular.