¿Es verdad que la lluvia te enferma? Ciencia y mitos
El elemento clave en esta ecuación no es el agua, sino tu sistema inmune.
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El elemento clave en esta ecuación no es el agua, sino tu sistema inmune.
La notable recuperación sistema Cutzamala ofrece un respiro muy necesario. Las cifras reportadas por Conagua confirman que el esfuerzo de la naturaleza nos ha acercado a niveles óptimos de almacenamiento.
El camote sobresale por su riqueza en nutrientes esenciales, lo que lo convierte en un aliado perfecto cuando las defensas pueden verse comprometidas por los cambios de temperatura.
El sueño no es un escape, sino una fase activa donde el cerebro desintoxica las emociones y reorganiza la información.
No existe una edad exacta para dejar de hacerse pruebas de detección del cáncer. La decisión depende de la salud global, los antecedentes y los objetivos personales de cada paciente
Mientras el famoso Tyrannosaurus rex dominaba el norte, un depredador igualmente fascinante merodeaba por la antigua Argentina: el recién descubierto Joaquinraptor casali . Este enigmático megaraptor del Cretácico tardío se ha convertido en una pieza clave para entender la ecología prehistórica de Sudamérica, no solo por su anatomía, sino por lo que reveló su boca. […]
En la era de los productos ultraprocesados y las comidas rápidas, a menudo perdemos de vista lo que es compatible con nuestra biología humana. Según el biólogo evolutivo Scott Travers, la respuesta a una alimentación más adecuada podría encontrarse en el pasado. Específicamente, en el Imperio Romano del año 100 d. C., cuya dieta sencilla […]
Cuando la gente escucha la palabra “estoico“, a menudo imagina a alguien que reprime sus emociones y oculta su sufrimiento. Sin embargo, esta caricatura está muy lejos de la filosofía original practicada por pensadores como Marco Aurelio o Séneca. El estoicismo genuino es una filosofía de vida basada en la racionalidad, la atención plena, la […]
Al tomar estas sencillas medidas, puedes proteger la independencia y la calidad de vida de los adultos mayores, haciendo del baño un lugar seguro y cómodo.
La compañía de un gato, con todos esos pequeños aumentos de oxitocina, puede actuar como un amortiguador contra la ansiedad y la depresión, brindando un consuelo similar al del apoyo social humano.
Aumentar la conciencia pública es esencial para un diagnóstico temprano y para mejorar el pronóstico de los pacientes.