Browsing author

Lilo

Comunicóloga por la UNAM. Redactora de temas de bienestar general. Apasionada del mundo digital, soy geek, metalera, petfriendly. Fan de las pelis de terror y el anime. Una de mis frases favorita es: "Yo solo sé que no sé nada” de Sócrates.

Descubre los beneficios del té de tejocote en invierno

Con la llegada de las festividades navideñas, también se intensifican los fríos y el riesgo de enfermedades respiratorias. En este contexto, el té de tejocote se presenta como una alternativa natural y deliciosa que no solo aporta calidez, sino que también refuerza el sistema inmunológico. Esta bebida tradicional mexicana, hecha a partir del fruto del […]

Mujer recibe el tercer trasplante de riñón de cerdo en EE. UU

En un emocionante avance médico, Towana Looney, una mujer de 53 años de Alabama, ha recibido un riñón de cerdo modificado genéticamente, convirtiéndose en la tercera persona en EE. UU. en someterse a este innovador trasplante. Después de ocho largos años en la lista de espera, su historia no sólo brinda una nueva oportunidad para […]

Guía para lograr un estilo de vida saludable en 2025

A medida que nos acercamos al final de 2024 y nos preparamos para recibir un nuevo año, muchos de nosotros nos sentimos motivados a establecer metas que nos ayuden a vivir de manera más saludable. Sin embargo, a menudo pasamos por alto un aspecto crucial: nuestras emociones. Durante las festividades, sentimientos como el estrés, la […]

Cómo evitar un nuevo ictus tras un ataque isquémico transitorio

Los síntomas de un ataque isquémico transitorio (AIT) pueden desaparecer rápidamente, pero esto no significa que debas ignorarlo. Un AIT es una advertencia crucial: es una oportunidad para reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular completo. ¿Qué es un ataque isquémico transitorio AIT? Un AIT es una falta temporal de flujo sanguíneo (y, por […]

10 cambios físicos y emocionales durante el embarazo

El embarazo es un proceso transformador que implica numerosos cambios en el cuerpo de la mujer. Mientras algunos son evidentes, como el crecimiento del abdomen y el aumento de senos, otros pueden ser sorprendentes y a veces desconcertantes. Esta información ha sido obtenida del portal Banner Health, y es importante entender qué cambios son normales […]

5 alimentos que los nutricionistas recomiendan para mejorar tu salud

¿Por qué incorporar estos alimentos a tu dieta diaria? Adoptar hábitos alimenticios saludables no tiene que ser un proceso doloroso ni requerir sacrificios extremos. En la búsqueda de una mejor salud, es fundamental hacer elecciones alimenticias que sean sostenibles y placenteras. Según expertos como Diego Arnold, un reconocido nutricionista, incorporar ciertos alimentos en tu dieta […]