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Los números son mucho más que simples cifras que utilizamos para contar o medir. Desde tiempos inmemoriales, han sido considerados como portadores de un profundo significado y un poder místico que trasciende lo cotidiano, como el portal de este día el 11/11. Las antiguas civilizaciones, desde los enigmáticos egipcios hasta los sabios mayas, entendieron que […]
Cuando te fracturas un hueso, la sensación es inconfundible: dolor, hinchazón y lesión inmediata. Sin embargo, las fracturas por estrés son diferentes. Aparecen gradualmente, resultado de la repetición de movimientos o una carga excesiva. Como explica el Dr. Brady Bowen, especialista en medicina deportiva, estas fracturas pueden ser parciales o completas y afectan comúnmente los […]
Instax te invita a volver a lo analógico y capturar los momentos más especiales de tu vida. Cada cámara es un vehículo de generosidad, permitiéndonos vivir el presente de una manera auténtica y emocional.
La mayoría de nosotros sentimos la necesidad de más energía en nuestras vidas diarias. En una encuesta de Gallup, el 14% de los estadounidenses mencionaron no tener suficiente energía para realizar sus actividades cotidianas. Afortunadamente, existen formas de aumentar los niveles de energía de forma natural. [Te puede interesar leer: ¡Recobra energía! Prepara este licuado […]
En un mundo donde comer saludablemente se siente más como una odisea diaria que como una simple elección, la confusión alimentaria está a la orden del día. La gran variedad de productos en los supermercados y el bombardeo de información contradictoria de influencers y medios de comunicación han hecho que los consumidores se pregunten: ¿qué […]
Con su perfil nutricional, beneficios ambientales y versatilidad en la cocina, este grano ancestral se posiciona como un aliado ideal en la dieta moderna.
A continuación, exploraremos los factores detrás de esta enfermedad, los consejos preventivos clave y el impacto en la vida de millones de personas.
Los refrigeradores son uno de los electrodomésticos más importantes en nuestros hogares. Sin embargo, a menudo olvidamos que requieren un mantenimiento regular para prolongar su vida útil. Un refrigerador bien cuidado puede durar de 10 a 20 años , pero existen ciertos hábitos que pueden reducir significativamente su durabilidad. A continuación, analizamos los errores comunes […]
La pérdida de peso podría ser clave para mejorar varios síntomas del SOP, ayudando a las mujeres a regular su azúcar en sangre, sus niveles hormonales y, en algunos casos, aumentar la frecuencia de sus menstruaciones.
La inflamación es un tema que despierta confusión y muchas veces se asocia erróneamente solo con dolor y malestar. Sin embargo, este proceso es una respuesta natural y protectora del cuerpo ante lesiones o infecciones. Cuando es aguda, la inflamación ayuda a restaurar el tejido dañado, pero cuando se vuelve crónica, puede convertirse en un […]
¿La cola de caballo (Equisetum arvense) es el elixir de la juventud y la delgadez? Durante siglos, esta planta ha sido venerada por sus propiedades medicinales. Hoy en día, se ha convertido en el santo grial de muchos que buscan perder peso de forma rápida y natural. Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto? […]