¿Por qué caminas ‘chueco’? Expertos explican las causas y soluciones
Aunque en la mayoría de los casos no es grave, es importante estar atento a cambios significativos en tu marcha.
Browsing author
Aunque en la mayoría de los casos no es grave, es importante estar atento a cambios significativos en tu marcha.
¿Alguna vez te has encontrado con alguien que parece encantador al principio, pero luego revela un lado oscuro y manipulador? Podrías estar frente a una persona con personalidad de triada oscura. Este término, desarrollado por los psicólogos Delroy L. Paulhus y Kevin M. Williams en 2002, describe una combinación de tres rasgos de personalidad: narcisismo, […]
¿Buscas una forma rápida y deliciosa de incorporar más frutas, verduras y nutrientes a tu dieta? Los smoothies saludables son la respuesta perfecta. Estas bebidas no solo son fáciles de preparar, sino que también son versátiles y pueden adaptarse a cualquier momento del día: desayuno, almuerzo, postre o simplemente como un snack saludable. En este […]
Con pequeños cambios en tus hábitos y un tratamiento adecuado, puedes reducir este molesto síntoma y mejorar tu calidad de sueño.
Los huevos tienen un código que indica su origen y frescura. Aprende a leerlo y toma decisiones informadas al comprar.
Expertos explican sus pros, contras y alternativas más efectivas para la salud intestinal.
¿Alguna vez has eliminado un chat en WhatsApp y luego te diste cuenta de que lo necesitabas? No te preocupes, no eres el único. Con más de 2 mil millones de usuarios en todo el mundo, WhatsApp se ha convertido en una herramienta esencial para la comunicación. Sin embargo, sus constantes actualizaciones y funciones pueden […]
Descubre sus beneficios para la salud y cómo implementarlo en tu vida.
Con flexibilidad, claridad y un enfoque centrado en las necesidades de los empleados, este modelo puede transformar el mundo laboral
Si te identificas con este patrón, recuerda que el primer paso hacia el cambio es reconocerlo y buscar herramientas para manejarlo.
¿Sabías que la avena, este cereal que disfrutas en el desayuno, también puede ser tu mejor aliado para el cuidado de la piel? La avena coloidal, un ingrediente utilizado desde la época del antiguo Egipto, es hoy un componente clave en productos para la piel gracias a sus propiedades calmantes, hidratantes y antiinflamatorias. Descubre cómo […]