Colorear no es sólo para niños y puede ayudarte a eliminar el estrés
Es una actividad simple y lúdica que te lleva fuera de ti mismo y dirige tu atención a algo distinto de tus problemas y preocupaciones.
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Es una actividad simple y lúdica que te lleva fuera de ti mismo y dirige tu atención a algo distinto de tus problemas y preocupaciones.
Las personas que deseen tener una vida larga y llegar con buena salud a la vejez deberían comenzar a incorporar a su dieta estos cuatro alimentos
Si bien la prevención es clave, igualmente debemos identificar los principales síntomas para estar atentos ante un infarto.
Cierta vez dejé de dirigirle la palabra a mi esposo durante una semana, al final de la cual él comentó: “Oye, ¿has notado que últimamente nos llevamos muy bien?”.
A través de la lectura, los niños aprenden a comprender y procesar información, desarrollar su vocabulario y pensamiento crítico, y expresarse de forma efectiva.
Una siesta puede ayudarte a sentirte más alerta, concentrado y de mejor humor, pero ¿es normal despertarte con hambre , incluso después de una siesta breve? Te decimos
Ubicada en lo profundo de nuestro cerebro, esta pequeña glándula con forma de piña se ha asociado durante mucho tiempo con experiencias místicas y espirituales y es la encargada de regular algunas hormonas.
Esta planta ha sido muy útil desde tiempos prehispánicos, ya que, a lo largo de la historia, sus variadas propiedades siempre han brindado grandes beneficios a la salud y a nuestra paladar.
Esta joya verde de la naturaleza es ampliamente conocida por su sabor picante y su inmenso potencial nutricional
De acuerdo a un estudio comenzamos a envejecer unos años después de los treinta y se debe a que esa edad el cuerpo empieza a tener cambios en las proteínas relacionadas con la vejez.
Estos trucos son eficaces para eliminar el olor a humedad de la ropa. Son fáciles de hacer y no requieren productos químicos agresivos. ¿Qué trucos tienes para eliminar este molesto olor de tu ropa?