15 consejos que te ayudarán a cultivar la felicidad
Considera que estos consejos son solo una guía. Recuerda que la felicidad es un viaje, no un destino. A ti, ¿qué te hace feliz?
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Considera que estos consejos son solo una guía. Recuerda que la felicidad es un viaje, no un destino. A ti, ¿qué te hace feliz?
La dependencia emocional, sucede cuando nuestros sentimientos y nuestra autoestima dependen de lo que otras personas sienten hacia nosotros. Por eso ser emocionalmente independiente es crucial para tener una vida saludable y satisfactoria.
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Crear relaciones sanas y duraderas requiere esfuerzo y compromiso. Sin embargo, las recompensas valen la pena. Las relaciones positivas nos brindan amor, apoyo y felicidad.
No puedes controlar las reacciones de los demás, ni puedes esperar que actúen de acuerdo con tus expectativas. Cuantos menos esperes, más puedes recibir o encontrar.
¿Alguna vez has visto una película tantas veces que ya te sabes los diálogos de memoria? Estas son algunas razones de por qué disfrutamos ver una y otra vez la misma película o serie.
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Sí, las tablas de madera se curan al igual que el molcajete o el metate. Esto se debe a que en el interior de la madera suelen alojarse bacterias que pueden infectar tus alimentos.
Debes conocer que los sentimientos reprimidos no solo afectan a tu vida, sino también a tu físico. Las preocupaciones, el estrés o la ansiedad son factores que terminan sobrecargando tu espalda.
¿Importa el pasado sexual de una persona? ¿Es para construir una mayor comprensión y cercanía o para juzgar o comparar a la pareja?
El silencio proporciona un descanso para nuestras mentes, permitiendo que los circuitos neuronales se relajen y se reorganicen.