7 pasos para tener comidas familiares saludables
Si tienes hijos, sabes lo difícil que puede ser asegurarse de que coman bien, sobre todo cuando están en la etapa de crecimiento.
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Si tienes hijos, sabes lo difícil que puede ser asegurarse de que coman bien, sobre todo cuando están en la etapa de crecimiento.
En sí, el café es una bebida baja en calorías: una taza de 180 ml de café negro sin azúcar tiene sólo cuatro calorías.
¿Le has dado a tu adolescente las armas para desenvolverse solo en el mundo? Esto incluye valerse por sí mismo en las diferentes necesidades del hogar.
Se diagnostica con autismo a 1 de cada 68 individuos y a 1 de cada 42 niños varones, es más común que los casos de cáncer, diabetes y SIDA combinados.
Jogging es correr a poca velocidad y con ritmo, esta práctica que en algunos países se ha llamado footing, ha crecido espectacularmente en los últimos tiempos. Es esencial adaptar el ejercicio a nuestras circunstancias para que sea verdaderamente aconsejable. En general, el jogging produce efectos beneficiosos sobre el organismo, pero puede estar contraindicado en personas […]
Es el primer órgano de defensa que tenemos ante el medio ambiente y cualquier microorganismo. Entre sus principales funciones están conservar la temperatura corporal y mantener el equilibrio del agua para la absorción de alimentos y vitaminas. El hábito de fumar hace que el cuerpo forme ciertas sustancias que modifican los asfixiantes químicos de la […]
Esta bebida es un nutritivo golpe de energía, el cual contiene antioxidantes, propiedades inmunológicas y antiinflamatorias. Incluso, puede ayudar a calmar al cuerpo en el manejo del estrés, y así de la hormona del cortisol en el cuerpo. Ingredientes: 1 taza de yogurt natural o de vainilla ½ taza de jugo de naranja Jugo de […]
No hay extracto porque es una entrada protegida.
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Durante más de tres años, el eminente químico francés Louis Pasteur había estado buscando una vacuna eficaz contra la rabia. De tener éxito, ello supondría la culminación de su brillante trayectoria profesional. Pero la vacuna seguía dándole la espalda. En la primavera de 1884 Pasteur se concentró en su trabajo de investigación en el bosque […]
¿Estás preparada para la diversión? Para muchas mujeres los estiramientos son algo incidental, una actividad que realizamos después de haber terminado con otros ejercicios más importantes o si nos acordamos o tenemos tiempo, lo cual casi nunca sucede. Sin embargo, los científicos se convencen cada vez más de que, en cuanto a salud, bienestar y […]