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Ensalada de lentejas de Medio Oriente

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”22912″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Preparación: 20 minutos Cocción 35 minutos Rinde 4-6 porciones [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]El contenido de fibra de las lentejas ayuda a reducir el colesterol, a mantener los niveles de azúcar en sangre estables y prevenir el estreñimiento, dado su contenido en fibra.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Ingredientes 1 1/3 de taza (250 g) de […]

Manual para regresar a clases

Abre la mochila de tus hijos para descubrir que la goma de borrar ya no sirve, que el lápiz ha desaparecido y que no está el bolígrafo. Pregunta dónde está todo, pero no esperes respuesta alguna. Alza la voz tan fuerte como en un anuncio de televisión para despertar a los niños, que están exhaustos […]