¿Te levantas varias veces por la noche para ir al baño? Puede que sufras de nocturia
La nocturia afecta al sueño, la calidad de vida y se vuelve más común a medida que una persona envejece.
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La nocturia afecta al sueño, la calidad de vida y se vuelve más común a medida que una persona envejece.
El VPH es una infección común, pero no es inevitable. Al estar informado y tomar medidas para protegerte, puedes reducir tu riesgo de contraer esta infección de transmisión sexual.
El módem Wi-Fi debe estar en un lugar adecuado para colocarlo, donde no haya interferencias ni obstáculos que reduzcan su rendimiento.
Es la idea de que las personas deben tener un espacio para encarnar, explorar y aprender sobre su sexualidad y género sin juzgar ni avergonzarse.
Te compartimos un truco que te permitirá devolverle ese brillo y funcionalidad a tus trastes de aluminio que tanto aprecias.
Es uno de los alimentos más populares del sudeste asiático. Es amado por millones de personas, aunque huela a una mezcla de basura con calcetines apestosos y sudorosos.
El romero es una planta que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Es rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que pueden ayudar a proteger el cerebro.
No solo son deliciosas, sino que también están repletas de nutrientes esenciales que benefician tu cuerpo de múltiples maneras. No por nada existe el refrán “una manzana al día mantiene lejos al doctor”.
Es rica en nutrientes, vitaminas, fibra tiene más Omega-3 que el salmón y aporta la misma cantidad de proteínas que la carne. Además es increíblemente fácil de incluir en nuestras recetas.
La decisión de mudarse a una casa de retiro no es fácil, pero puede ser la mejor decisión para tu bienestar. Tómate tu tiempo, haz tu investigación y habla con tus seres queridos para tomar la decisión correcta.
Establecer límites de tiempo, promover actividades al aire libre, fomentar el aprendizaje y la creatividad, controlar el contenido y educar sobre los riesgos son algunas de las medidas que pueden ayudar a que los niños no se obsesionen con la tecnología.