Por tu salud…¡Cuida tu corazón!
Una de las principales causas de muerte en el mundo es la enfermedad cardíaca que puede ser causada por una variedad de factores, como la hipertensión, el colesterol alto o el tabaquismo.
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Una de las principales causas de muerte en el mundo es la enfermedad cardíaca que puede ser causada por una variedad de factores, como la hipertensión, el colesterol alto o el tabaquismo.
Se necesita más investigación, pero estudios observacionales recientes han sugerido que la salud bucal puede ser un factor de riesgo modificable para el Alzheimer, el tipo más común de demencia
La pereza mental es la tendencia a posponer tareas importantes debido a la falta de motivación o energía mental. Puede manifestarse como aplazar el trabajo, distracciones innecesarias o incluso abandonar metas personales.
Si los ojos son las ventanas del alma, entonces considere la lengua como una especie de luz de control del motor para el cuerpo.
Es un fruto muy versátil y diversas fuentes aseguran que tanto el fruto, como las hojas, el tallo y la corteza tienen grandes beneficios a la salud.
Las calabacitas son mucho más que un simple vegetal. Son una excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra, y ofrecen una serie de beneficios para la salud.
Es una actividad simple y lúdica que te lleva fuera de ti mismo y dirige tu atención a algo distinto de tus problemas y preocupaciones.
Ante estas señales del cuerpo, es importante considerar reducir el consumo de azúcar y llevar una alimentación equilibrada y saludable.
Es importante ser consciente de los riesgos de hablar por celular en lugares donde no es apropiado, no sólo por cortesía sino por seguridad y por atención.
Cada uno tiene sus ventajas y desventajas, por lo que es importante conocerlas para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades a la hora de lavar la ropa.
Este ejercicio te ayuda a tonificar los músculos de los brazos, haciéndolos más firmes y definidos tan sólo con un palo de escoba y en una semana.