Por qué debes revisar los números y letras en los huevos antes de comerlos
Los huevos tienen un código que indica su origen y frescura. Aprende a leerlo y toma decisiones informadas al comprar.
Browsing category
Los huevos tienen un código que indica su origen y frescura. Aprende a leerlo y toma decisiones informadas al comprar.
Expertos explican sus pros, contras y alternativas más efectivas para la salud intestinal.
Tus ojos trabajan incansablemente todos los días, pero factores como el paso del tiempo, el estrés oxidativo, la exposición a pantallas y enfermedades como la diabetes pueden afectar la salud de la retina. Entre los problemas más comunes están: 🔹 Degeneración macular relacionada con la edad (DMRE): Afecta principalmente a personas mayores de 60 años […]
Si te identificas con este patrón, recuerda que el primer paso hacia el cambio es reconocerlo y buscar herramientas para manejarlo.
Su capacidad para adaptarse a diferentes situaciones y equilibrar la introversión con la extroversión los convierte en personas versátiles y resilientes.
Nuevas investigaciones muestran que la dieta puede ser clave en la prevención del cáncer. Conoce los detalles.
Con ejercicios naturales, cambios en tu estilo de vida y un enfoque consciente en el cuidado de tus ojos, puedes mejorar tu visión y reducir la dependencia de las gafas.
¿Has notado que las carnes de origen vegetal están apareciendo en los menús de restaurantes y en los pasillos de los supermercados? Estas alternativas están ganando terreno rápidamente. Pero, ¿qué son exactamente las carnes vegetales? ¿Son realmente mejores para ti que las proteínas tradicionales como el pollo o la carne de res? De acuerdo al […]
Una investigación microbiana de la Universidad George Washington ha identificado las regiones del cuerpo donde el microbioma de la piel podría necesitar un cuidado especial. Este estudio, publicado en la revista científica Frontiers in Microbiology en septiembre de 2023, valida la llamada “hipótesis de la abuela”, que sugiere que ciertas áreas del cuerpo, al ser […]
Según especialistas, practicarlo reduce los niveles de estrés, fomenta hábitos saludables y mejora la calidad de las relaciones interpersonales.
¿Sientes fatiga? Aprende cómo el sueño profundo y REM pueden renovar tu energía y potenciar tu día a día.