¿Conoces el matcha? Incluye en tu dieta este poderoso antioxidante
La cada vez más famosa bebida, el matcha, procede de las mejores hojas de té verde molidas, que antes de ser cosechadas, son mantenidas bajo sombra.
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La cada vez más famosa bebida, el matcha, procede de las mejores hojas de té verde molidas, que antes de ser cosechadas, son mantenidas bajo sombra.
El encacahuatado es un platillo típico de México, es una salsa que se hace con cacahuates (obviamente), jitomate, cebolla y chiles secos.
Los camarones son el marisco más consumido en el planeta entero, ¿por qué?, tal vez porque son muy ricos, y además de su sabor tienen una gran cantidad de nutrientes que poseen, como el yodo (que no se encuentra fácilmente en otros alimentos), hierro, fósforo, zinc, magnesio y vitamina B12. Ingredientes 1 kilogramo de camarones […]
En el desayuno le damos a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para funcionar. Es importante combinar diversos alimentos. Encuentra algunas ideas aquí.
Un desayuno lleno de proteínas puede satisfacer tu hambre y ayudarte a comer de manera más saludable durante todo el día.
Esta receta de espagueti y carne molida en salsa de jitomate es una de las favoritas de chicos y grandes. Todos van a querer repetir.
El arroz con leche puede revivir momentos de tu niñez, es un postre tan tradicional y familiar que seguramente conociste por tu abuela o tu mamá.
Los estudios encuentran que lo que comes en el desayuno influye en lo que comes el resto del día. Conoce varias alternativas para no hacerlo tan repetitivo.
La jericalla, un delicioso postre tapatío, comparte ingredientes y modo de preparación con el flan y con la crème brûléeque, tal vez por eso la confusión.
Los huevos son uno de los alimentos más nutritivos del planeta. Aportan proteínas, nutrientes esenciales, calcio, selenio y yodo.
Deliciosa, sana y además una combinación exquisita: pizza, zanahoria y flan. No dejes pasar la oportunidad de hacerle algo especial a una persona especial.