¿Tienes algunos kilos extras? Equilibra tu peso con manzanas
Sabías que comer una manzana brinda el 20 por ciento del valor diario recomendado de fibra, 8 por ciento de vitamina C y 7 por ciento del potasio.
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Sabías que comer una manzana brinda el 20 por ciento del valor diario recomendado de fibra, 8 por ciento de vitamina C y 7 por ciento del potasio.
El objetivo de sugerir berenjenas como el ingrediente principal de este platillo es para dejar de lado los festines de diciembre y retomar lo saludable.
La avena es uno de los cereales más completos, se ha comprobado que puede tener efectos positivos en la salud, por sus proteínas, vitaminas y minerales.
Si quieres preparar esta rica salsa para tus alitas con tus propias manos y así evitar productos que usan conservadores, entonces sigue leyendo.
Recuerda que infinidad de padecimientos pueden ser prevenidos, tratados y en algunos casos hasta revertidos con una elección de alimentos.
Además de hidratarte, esta agua de sabor es rica en omega 3; ayudará a la quema de grasa localizada y calmará la sensación de hambre.
La torta ahogada es una deliciosa joya gastronómica tapatía. Este tradicional platillo existe desde mediados del siglo XX en Guadalajara, Jalisco.
No te compliques pensando en qué preparar porque con esta receta de pavo en salsa de ponche podrás lucirte con tu familia.
Los sabores del taco al pastor se intensifican cuando se combinan con una copa de vino tinto o blanco, elemento con propiedades muy nobles.
Utiliza diferentes tipos de germinado durante estas festividades para evitar subir de peso con los platillos y bebidas que se ingieren en esta época.
Estos dos productos, el vino y el chocolate, poseen características parecidas que casan muy bien. El cacao, al igual que el vino, posee aromas frutales o florales y la epicatequina, un potente antioxidante que refuerza la misma acción que llevan a cabo los polifenoles del vino. Además, gracias a su efecto tranquilizante, ayuda a saborear mejor […]