Rápida y fácil receta de mayonesa vegana
La mayonesa es uno de los aderezos más populares y consumidos en el mundo. Para algunos puristas es un sacrilegio el consumo de mayonesa envasada.
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La mayonesa es uno de los aderezos más populares y consumidos en el mundo. Para algunos puristas es un sacrilegio el consumo de mayonesa envasada.
La relevancia que tiene la fibra ha llevado a la búsqueda de nuevas alternativas. El amaranto es buena fuente de nutrientes, tiene más fibra que la quinoa.
¿Qué podría ser más refrescante que un postre de frutas? Estas son el ingrediente ideal, ya que dan color y sabor a los platillos dulces, además de fibra.
Esta ensalada posee un alto contenido de fibra gracias a las hojas verdes, la sandía, las almendras y la pasta integral. No lo pienses más y pruébala.
Porciones 4, cada una incluye 224 kcal, 16 g de proteínas, 12 g de grasa, 12 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 387 mg de sodio.
Rinde 4 porciones, cada porción aporta 328 calorías, 11 g de proteínas, 6 g de grasa, 56 g de carbohidratos, 13 g de fibra, 216 mg de sodio.
Rinde 6 porciones, cada una aporta 400 calorías, 53 g de proteína, 18 g de grasa, 8 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 5 mg de sodio.
Rinde 4 porciones, cada una aporta 148 calorías, 10 g de proteínas, 4 g de grasa, 30 g de carbohidratos, 6 g de fibra, 377 mg de sodio.
Rinde 4 porciones cada una aporta 356 calorías, 28 g de proteínas, 13 g de grasa, 32 g de carbohidratos, 7 g de fibra, 92 mg de sodio.
Humane Society International te invita a probar esta deliciosa receta a base de vegetales, una opción perfecta para toda ocasión.
Tú puedes evitarle a los animales una vida dentro de las jaulas. Los platillos a base de vegetales son una alternativa deliciosa y libre de crueldad animal. ¡Conoce más!