Botanas saludables y muy mexicanas
Estas deliciosas y fáciles recetas te servirán para apapachar a tus invitados en cualquier ocasión, puedes usarlas en reuniones o para eventos deportivos.
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Estas deliciosas y fáciles recetas te servirán para apapachar a tus invitados en cualquier ocasión, puedes usarlas en reuniones o para eventos deportivos.
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”32606″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Entre las múltiples propiedades del curry, tenemos que es anticancerígeno, antiinflamatorio, antibacteriano y es capaz de contrarrestar la hinchazón gracias a sus efectos beneficiosos sobre el intestino.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes 1 kilo de harina 40 gramos de masa madre 20 gramos de sal 700 mililitros de agua 400 gramos de pasas 40 […]
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”32449″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Rinde 6 porciones Preparación: 2 ½ horas [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]El kiwi fortalece el sistema inmunológico, regula los niveles de colesterol, combate la hipertensión. Además es una excelente fuente de fibra.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes 10 kiwis pelados y sin el centro 1 manzana verde (Granny Smith) pelada, sin el centro y picada 2 dientes […]
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”31896″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Este delicioso pan, que rinde para ocho personas, puede ser consumido por personas con diabetes pues está preparado con sucralosa.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes 1 ½ tazas de harina de trigo 1 ½ cucharaditas de polvo para hornear ½ cucharadita de bicarbonato de sodio ½ cucharadita de canela en polvo ¼ de […]
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”29271″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Tiempo: 20 minutos Número de porciones: 8 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Las uvas sirven ayudan contra el estreñimiento, la indigestión, la fatiga, los trastornos renales, evitar el envejecimiento, la degeneración macular y hasta para prevenir las cataratas.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes Para la vinagreta 6 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre balsámico […]
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”30702″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Tiempo de preparación: 35 min. Costo: Bajo Porciones: 4 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Los romeritos son una de las típicas opciones alimenticias en la época navideña. Son una excelente opción si no comes carne y también si controlas tus niveles de colesterol.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes Clara de huevo 3 pzas. Camarón en polvo 50 g […]
Todos sabemos que el desayuno es el primer alimento del día, pero también sabemos que no siempre es posible prepararlo con todos los nutrientes necesarios.
Son muchas las personas que se quejan de falta de energía para realizar actividades. este jugo te servirá para mantener la vitalidad durante el día.
Las botanas, bocadillos o “snacks” preenvasados de 100 calorías suenan como una gran idea.
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”27538″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Tiempo: 15 minutos Porciones: 4 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Las pastas, por ser fuente de carbohidratos, son un componente clave para una alimentación sana.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes 2 litros de agua 1 cucharadita de sal 200g de Tornillo La Moderna® 2 tazas de chícharos congelados 3 cucharadas de crema baja en grasa 1 cucharada […]
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”24935″ style=”vc_box_outline_circle_2″ title=”Velvet de pollo”][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] TIEMPO: 1hora 30 min DIFICULTAD: Baja PORCIONES: 8 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Esta receta es ideal para quien gusta de la cocina fresca y gourmet. Es esencial usar aceite de ajonjolí para lograr el sabor que se pretende tener en este platillo. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Ingredientes para la salsa: 6 […]