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Recetas

Medallones de camote con puré de chícharo a la hierbabuena

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”7884″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Rinde 4 porciones Preparación: 10 minutos Cocción: 32 minutos [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Beneficios: los carotenos, antioxidantes presentes en el camote, le dan a este nutritivo tubérculo su color anaranjado. Los camotes también contienen vitamina E, que ayuda a prevenir cardiopatías, y son una buena fuente de fibra, sobre todo si se comen […]

Staff

Pastelitos de queso

Estos pequeños pastelitos de queso cítricos, hechos con una base de masa crocante, son un postre sin cocción sencillo pero delicioso.

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Palitos de verduras con hummus

Este dip con verduras cambia de look cuando lo sacas del platón para fiesta y lo colocas en un vaso de vidrio. Y lo mejor es que está permitido repetir con el dip.

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Pastel de papas

La combinación de la carne molida con el sabor de la papa al horno hacen de este un sabor único que deleitará a toda tu familia.

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Tiramisú al instante

Ésta es una variante simple para 8 porciones individuales del delicioso postre italiano, tiramisú, que consiste en soletas bañadas en café y licor.

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Evita padecer diabetes

Malas noticias para los carnívoros: investigadores que han examinado los resultados de tres estudios realizados a gran escala encontraron que aquellos que comían más carne roja eran más propensos a desarrollar diabetes tipo 2. De hecho, por cada porción adicional diaria de carne roja, el riesgo de una persona de desarrollar diabetes tipo 2 aumentó […]

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Pastelitos de queso

Estos pequeños pastelitos de queso cítricos, hechos con una base de masa crocante, son un postre sin cocción sencillo pero delicioso. Coronados con fresas, se ven demasiado lindos para comerlos. Ingredientes para 4 porciones: 8 panquecitos de mantequilla redondos y de buena calidad Ralladura y jugo de 1 limón 3 cdas. de natilla de limón […]

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Ensalada de lechuga, manzana y piña

Debería ser una obligación comer verduras diario Recomendamos que todos los días agregues a tu comida una porción de lechuga por sus propiedades ricas en potasio, calcio, sodio, magnesio y hierro, sobre todo a las personas con problema de nervios, anemia e insomnio.   Ingredientes: 8 Hojas de Lechuga 2 Manzanas amarillas, picadas en cuadritos […]

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