Hipertensión arterial: Enemigo silencioso que acecha a millones
¡Cuida tu corazón y tu salud!
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¡Cuida tu corazón y tu salud!
¿Preocupado por la presión arterial alta? Descubre 6 cambios en tu estilo de vida que pueden ayudarte a controlarla de forma natural. ¡Lee aquí los consejos de un experto de Harvard!
Atrás quedaron los días de excesos y falta de cuidado. Ahora es momento de priorizar el bienestar y adoptar un estilo de vida más saludable.
Su extraordinaria riqueza nutricional las convierte en un verdadero tesoro para el organismo. ¿Qué las hace especiales? Te contamos.
Si te resulta difícil mantener un peso saludable, consulta a tu médico para descartar posibles condiciones médicas que puedan estar influyendo en tu peso.
No existe cura para la artritis, pero el ejercicio puede ser la mejor medicina.
Aprende a distribuir los grupos de alimentos de forma equilibrada y disfruta de una dieta variada y nutritiva.
Esta bebida se ha convertido en la nueva sensación del momento por sus increíbles propiedades.
Los ojos de pescado son lesiones benignas pero pueden ser molestas y contagiosas. Si detectas uno en tu pie, no dudes en consultar a un dermatólogo
No es una enfermedad ni una afección. Pero si es una señal de un problema relacionado con la respiración o el flujo sanguíneo.
A pesar de su diminuto tamaño, están llenas de nutrientes esenciales que benefician la salud del corazón, especialmente gracias a su alto contenido de grasas saludables, como el omega 3.