Lo que no debes comer antes de irte a dormir
Los alimentos grasosos atraviesan tu sistema con mayor lentitud que las proteínas y los carbohidratos, evítalos antes de dormir y conciliar el sueño.
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Los alimentos grasosos atraviesan tu sistema con mayor lentitud que las proteínas y los carbohidratos, evítalos antes de dormir y conciliar el sueño.
Los médicos han señalando por años que sentarse por tiempo prolongado en el baño aumenta las posibilidades de contraer hemorroides, y el celular no ayuda.
Al masturbarse, además de la estimulación de los genitales, también involucra explorar y sentir, es una excelente forma de conocerse mejor a una misma.
El virus tiene la capacidad de infectar la conjuntiva del ojo y causar conjuntivitis. El contagio puede hacerse por vía oftálmica.
Las tendencias de investigación y dieta cambian todo el tiempo. Pedimos a los nutricionistas que nos dijeran cuáles recomendaciones no mejorarán tu salud.
Cuando te saltas el desayuno metes a tu cuerpo en serios aprietos. La afirmación puede sonarte exagerada pero no lo es, y aquí te lo explicamos.
La mayoría de las personas, sobre todo las mujeres, la padecen, y en los últimos años la cantidad de afectadas con celulitis se ha incrementado.
Para prevenir la retención de líquidos, hipertensión, obesidad e incluso enfermedades renales, es importante añadir alimentos diuréticos a la dieta diaria.
El Covid-19 no desaparecerá, así que hemos de aprender a convivir en una nueva realidad, y por qué no, dejar el tabaquismo atrás.
Los hombres también son propensos. Se sabe que 1 de cada 8 varones tiene algún nivel de incontinencia urinaria y solo unos cuantos piden ayuda médica.
La probabilidad de un ataque al corazón aumenta entre uno y cuatro años después de recibir el dignóstico de padecer artritis reumatoide.