¿Quieres proteína de alta calidad? ¡Come crema de cacahuate!
El cacahuate nos brinda 7 gramos de proteína de alta calidad, y si se combina con avena, se obtiene una proteína completa capaz de formar tejidos.
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El cacahuate nos brinda 7 gramos de proteína de alta calidad, y si se combina con avena, se obtiene una proteína completa capaz de formar tejidos.
Si quieres amanecer renovado y listo para las tareas del día, es importante que cuides lo que comes para tu digestión antes de irte a la cama.
Además su alto contenido en calcio y vitamina D, el yogur es ideal para la salud ósea, porque es rico en proteínas para el desarrollo muscular.
Infinidad de personas están experimentando síntomas de angustia, miedo e incluso terror a consecuencia de la pandemia, los aceites esenciales pueden ayudar.
Del pasto de trigo se obtienen nutrientes y enzimas en su punto más alto. Tomarlo en ayunas ofrece múltiples beneficios para toda la familia.
Está demostrado que mirar de manera prolongada una pantalla puede provocar, además de cansancio ocular, alteraciones de la visión.
Después de los 45 años se pierden en promedio unas cuatro piezas dentales. Después la pérdida se acelera: diez dientes en una década.
Este producto animal no eleva el colesterol, aclaran investigadores, al contrario, este alimento de alta densidad ayuda a la prevención de enfermedades.
¿Quieres saber qué piensan los doctores cuando los visitas por un dolor? Nosotros te lo decimos, y también qué puedes hacer para manejar tus síntomas.
Un componente en los arándanos sería el responsable de reducir la presencia de enterobacterias en la microbiota intestinal, lo que provoca las infecciones.
El aumento del consumo de alimentos procesados en los últimos 50 años es uno de los principales impulsores de la actual epidemia de obesidad.