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Salud

¿Embarazarme a los 40?

El embarazo después de los 35 años es considerado de alto riesgo. Aquí algunos consejos para llevar a buen término una gestación saludable a esa edad.

Beneficios de caminar

La flexibilidad que da el caminar permite ser practicado casi en todas las circunstancias y lugares, es gratis, seguro y efectivo.