Acidez estomacal: Claves para conseguir un alivio duradero
Con los tratamientos adecuados y algunos cambios en tu estilo de vida, puedes reducir significativamente los síntomas y mejorar tu calidad de vida.
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Con los tratamientos adecuados y algunos cambios en tu estilo de vida, puedes reducir significativamente los síntomas y mejorar tu calidad de vida.
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) suele asociarse con la infancia, pero ¿sabías que alrededor del 4.4% de los adultos en México también lo padecen? Si te cuesta mantener la concentración, organizar tus tareas o controlar la impulsividad, podrías estar enfrentándote al TDAH en la edad adulta. En este artículo, exploramos los […]
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Si sientes rigidez, hinchazón o dolor en las manos, es posible que las tareas cotidianas se vuelvan un desafío. Afortunadamente, los terapeutas recomiendan ejercicios específicos que pueden ayudarte a recuperar la movilidad y fortalecer las articulaciones. Aquí te presentamos cinco ejercicios probados para mejorar la movilidad de las manos de acuerdo a Harvard Health Publishing. […]
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