Cuando tus zapatos se convierten en un dolor de… pies
Tus tacones favoritos pueden hacerte lucir muy bien y estar a la moda, pero ten en cuenta que esos zapatos pueden lastimar tus pies.
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Tus tacones favoritos pueden hacerte lucir muy bien y estar a la moda, pero ten en cuenta que esos zapatos pueden lastimar tus pies.
1. Tienes problemas en casa Estás en tu escritorio, intentando concentrarte, pero tus problemas en casa te distraen y estresan. La psicóloga clínica Barbara Greenberg afirma que la solución está en la habilidad para compartimentar. Explica: “Necesitamos desarrollar la capacidad para separar aspectos de nuestra vida. Así puedes evitar que lo que ocurra en tu […]
Con estos consejos podrás mantener estos tres órganos saludables y podrás evitar problemas pulmonares y cardiovasculares.
¿Qué necesitamos hacer para que una mujer no vacile en acudir al médico inmediatamente después de haber detectado un cambio en la mama?
Cada año, a nivel mundial, más gente muere por cáncer de pulmón que por otros tipos de cánceres como: colon, mama y próstata combinados.
Aprovecha el primer alimento del día para consumir fibra, fruta y productos lácteos. Tu metabolismo te lo agradecerá.
Las propiedades nutritivas del mango son variadas y permiten mantener la buena salud de nuestro cuerpo si lo consumes con regularidad.
Nadie dijo que las lenguas fueran bonitas. Y tal vez esa es la razón por las que las hacemos de lado cuando se trata de higiene bucal.
Escoger alimentos menos densos en calorías (una porción más grande con menos número de calorías) ayuda a perder peso y a controlar el hambre.
Tener los mejores hábitos de vida saludable durante este inicio de año puede ser complicado pero sí es posible. Aquí te echamos la mano.
Una sencilla visita anual al oftalmólogo, así como algunas buenas prácticas, pueden alejarte de complicaciones que podrían derivar en ceguera.