¿Cómo prevenir el dolor lumbar?
La lumbalgia, es conocida como un dolor en la espalda baja. Es conocida por ser la principal causa de incapacidad laboral entre los trabajadores.
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La lumbalgia, es conocida como un dolor en la espalda baja. Es conocida por ser la principal causa de incapacidad laboral entre los trabajadores.
Cada verdura y cada fruta contiene no solo vitaminas, sino también componentes vegetales llamados ‘fitoquímicos’ que combaten enfermedades.
La calidad en la dieta alimenticia impacta la salud cerebral y las funciones cognitivas a nivel vascular y de conexiones sinápticas.
Dicen que las manos reflejan nuestra personalidad y también que pueden ser como una carta de presentación muy importante.
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Aunque es un esfuerzo habitual de la mano, existe una condición que hace que sea muy doloroso: la rizartrosis.
Un estilo de vida sedentario, aperitivos poco saludables y pasar mucho tiempo frente a la computadora, atributos de oficina que afectan tu salud.
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