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Una opción para combatir la menopausia. Las mujeres que no desean tratar los bochornos de la menopausia con terapia hormonal pueden recurrir a la inyección de un bloqueador neural. En un estudio de la Universidad Northwestern, las mujeres a quienes se aplicó tuvieron una reducción de 52 por ciento en la frecuencia de bochornos de […]
Estos consejos son hechos por expertos. Da un pase de cinco minutos por cada hora que estés sentado Un reciente estudio de la Universidad de Indiana reveló que basta permanecer una hora sentado para perder la mitad de la capacidad de dilatación de las arterias de las piernas, lo que con el tiempo eleva el […]
Conocer la técnica correcta de limpieza bucal y el cepillado de los dientes te dará una sonrisa hermosa y sana.
Evita que el riesgo de un infarto se potencialice. El riesgo de que una persona sufra un infarto casi se quintuplica dentro de las dos horas que siguen a un acceso de cólera, según un estudio de la Universidad Harvard con más de 6,000 víctimas de accidente cardiovascular. El riesgo de apoplejía crece a más […]
Si le quitas horas al sueño, quizá ganes tiempo en el día, pero puedes acelerar el envejecimiento de tu cerebro. Si le quitas horas al sueño, quizá ganes tiempo en el día, pero puedes acelerar el envejecimiento de tu cerebro, indica un estudio que observó durante dos años los cambios de tamaño de este órgano […]
Una persona hipermétrope ve claramente los objetos que están lejos, pero los que están cerca aparecen borrosos ante sus ojos. Las personas hipermétropes tienen visión borrosa al mirar objetos que están cerca, a menos que hagan un esfuerzo constante para enfocarlos; lo que puede provocarles tensión en la zona de los ojos, dolores de cabeza […]
Es un trastorno cardiaco serio y cada día más común. Descubre aquí cómo luchar contra él. Primero lo acometió un fuerte zumbido en el oído derecho; luego sufrió un mareo, como si una ola lo arrojara con violencia hacia un lado de la habitación. David Redford se había agachado a recoger los zapatos de sus […]
Con la Dieta Digest bajarás de peso y aprenderás hábitos sencillos y saludables que te mantendrán en línea. ¡Todo comiendo delicioso y sin pasar hambre! FASE 1:Llena tu cuerpo de nutrición En la fase de Eliminación rápida, de 4 días, consumirás licuados y sopas ricos en vitaminas, minerales y proteínas, para hacer que tu organismo pierda peso […]
Aunque la publicidad indica que hay que beber 2 litros de agua al día, la realidad es que no todas las personas necesitan la misma cantidad. Aunque la publicidad indica que hay que beber 2 litros de agua al día, la realidad es que no todas las personas necesitan la misma cantidad, y, para quienes […]
La artritis es la inflamación de una o más articulaciones. Una articulación es el área donde dos huesos se encuentran. ¿Sabías que los países asiáticos como Japón, China y Tailandia tienen las tasas de artritis más bajas del mundo, mientras que las de países occidentales como los EE.UU. están por las nubes? Pero, ¿cuál es […]
Pasas la mayor parte del día en el trabajo. Para cuidar tu dentadura, adopta estos hábitos y ten a la mano los artículos de limpieza necesarios. La higiene bucal es importante todo el día, no sólo a primera hora de la mañana y antes de dormir. Es conveniente que prestes atención a tus dientes y encías mientras […]